анонимно, женщина, 28 лет
Добрый день.
Не знаю, проблема это или нет, но меня просто выворачивает, когда муж ругает (сильно) сына, ему 1.8, а я не совсем с этим согласна. У меня мысль, что я его рожала, я больше провожу с ним времени и фактически воспитываю его, а тут он пришел и свои правила устанавливает. хотя муж сына любит и проводит с ним бОльшую часть свободного времени.
Меня это очень настораживает еще по той причине, что мужу я не могу это озвучить, ведь он такой же родитель как и я. Да и не скажу, что часто он к нему несправедлив. Но мое несогласие копится и я боюсь сорваться, что приведет к ссоре.
Еще я обратила внимание, что когда мы с сыном вдвоем - у нас все слажено, все вовремя, день проходит хоть и одинаково, но приятно-предсказуемо. Когда муж дома, все идет наперекосяк, не по графику, так сказать, что меня неимоверно злит. Пыталась спускать на тормоза, но опять эмоции копятся и просят выхода.
Подскажите, как мне избавиться от этих тараканов в голове? Ведь по сути - это мои какие-то причуды. Заранее спасибо.
Отвечает Ерофеева Нинель Евгеньевна
психолог
Здравствуйте. Если рассматривать вашу истоию с одной стороны - то она про "ваших тараканов", про желание контролировать и владеть и властвовать. А с другой стороны - это про ваши отношения с мужем и сыном. Ведь именно внутри этих отношений, с этими конкретными людьми, в созданных вами всеми ситуациях, у вас рождается желание взять все под свой контроль, накипает внутри от "неправильного" воспитания мужа и от "дней наперекосяк". Это создается вами, в вашем взаимодействии втроем, где сын становится объектом, за аласть над которым вы с мужем боретесь, явно или неявно для вас самих.
Избавиться, наверно, можно, давая место рожденному гневу и страху потерять контроль, и желанию взять власть в свои руки... и всему тому, что появляется внутри вашей ситуации.
Я сильно не внутри, поэтому мои слова могут быть искажены моим собственным восприятием того, что предоставили мне вы в своем сообщении.
анонимно
Добрый день.
Спасибо за ответ.
Я соглагусь - действительно бразды правления в семье в моих руках. Но не потому, что муж ленивый, пофигист и тп. Он просто другой, более размеренный, что ли. Я более импульсивна, что не всегда хорошо, могу работать в режиме многозадачности, что мне очень нравится.
Хотелось бы получить совет, как экологично дать выход эмоциям? Сказать мужу прямо - несправедливо и он точно обидится. Битье подушек и комканье бумаги - не мое - пробовала. Да и не могу сказать, что каждый раз ситуация меня настолько раздражает, что нужно выпускать пар. Вот когда накопится, тогда да. Поэтому хотела бы еще узнать - если в момент гнева мне нужно ломать, разбивать, хлопать дверью со всей дури (сломала швабру, штуку у пылесоса и испытала моральное удовлетворение)- чтобы наглядно видеть результат выход гнева - это нормально? Может, я излишне агрессивна? Заранее спасибо.
Ерофеева Нинель Евгеньевна
Здравствуйте. Экологично как раз не копить до степени "пара". Можно подбирать форму, чтобы сказать о своих переживаниях.
Результат обычно не обязан быть "налицо", это ваш какой-то способ, не очень понятно, про что он...
Если вы говорите о себе и своих переживаниях, и пои этом хотите видеть след - значит, ваша цель не поделиться, а оставить след. А это уже к теме выше, к вашим отношениям, к вашим попыткам что-то доказать...
