В голове будто провал

Здравствуйте. Мне 38 лет. С 15 лет ВСД. В основном страдает голова. Иногда ощущаю разного вида головные боли, мигрень, боль напряжения, а также головокружения. Вчера лежала, читала спокойно книгу. И вдруг резко в голове как будто провал. Причем сильный,мне даже показалось, что голова откинулась назад. Это длилось долю секунды. Я запаниковала. Потом села успокоиться, а у меня опять. И так три раза. Побежала к врачу неврологу. Та выписала бетасерк. Толком ничего не сказала. А что это вообще было? Давление мое всегда 120/80, но из-за этого провала я испугалась и оно подскочило до 160/100. Зрение -2,5. Мрт два года назад делала, там умеренный остеохондроз. Может ли это быть какой-то приступ эпилепсии? И я все время боюсь, что это повторится где-нибудь на улице или в транспорте. Я перед сном иногда, когда зачитываюсь и хочу спать, испытываю что-то подобное, глаза будто закатываются, и голова проваливается, но это не было так сильно, как вчера. И тем более вчера это произошло днем и спать я не хотела. Помогите пожалуйста разобраться.