Консультации / Психология и психиатрия

Как помочь себе и при этом не навредить

Здравствуйте. Живу в деревне, возможности обратиться в город за квалифицированной помощью нет. У меня вот уже 8 лет подряд нестабильное психологическое состояние. Апатия и повышенная сонливость периодичностью в несколько месяцев чередуется с повышенным желанием заняться делами, вплоть до бессонницы. Во время апатии ежедневные слезы, частая мигрень, во время повышенной работоспособности - ненависть и агрессия. есть психологические проблемы, связанные с другими лицами, но обсудить их с ними нет возможности. Прием "написать письмо и отправить/сжечь" не помогает. Обдумывание проблемы в одиночку или с третьими лицами приводит к излишней жалости к себе и наступлению периода апатии. Прочитала, что фенотропил курсом поможет временно повысить работоспособность и настроение, но в одном из отзывах прочитала, что при депрессии он может усугубить состояние. Поэтому сомневаюсь в приеме. Повышаю уровень нейромедиаторов при помощи сбалансированного питания, сна и здорового образа жизни. Вредных привычек не имею и не имела. Но проблема остается Не знаю что делать и опускаются руки. Подскажите, пожалуйста, что нужно делать и как не навредить себе?
Речь может идти о циклотимии (диагностический код - F34.0) или, еще вероятнее - о биполярном аффективном расстройстве (F31). Вам совершенно необходима консультация грамотного врача-психиатра. Никакой фенотропил и, тем более, психологические методы в таком случае совершенно неприемлемы. В случае, если это действительно БАР, необходимо назначение нормотимической терапии, которая позволит полностью выровнять эмоциональное состояние. Конечно, заочно я могу лишь предполагать, и именно поэтому настаиваю на полноценной психиатрической консультации.
Консультация психотерапевта на тему «Как помочь себе и при этом не навредить» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
Тверской государственный медицинский университет, Восточно-Европейский Институт Психоанализа (Санкт-Петербург)
Подробности

Врач-психотерапевт, психиатр, психолог-психоаналитик, кандидат медицинских наук, доцент, член экспертного совета и ведущий постоянных рубрик журнала «Наша Психология», член общественной организации «Российское общество психиатров».

Высшая квалификационная категория по психиатрии. Кандидатская диссертация на тему: «Панические расстройства у лиц молодого возраста: клинико-психологические, гемодинамические и патобиохимические аспекты» защищена в 2000г. в ММА им. И.М.Сеченова. Клиническая ординатура и аспирантура на кафедре психиатрии, наркологии и медицинской психологии ТГМУ. Первичная специализация по психотерапии на базах МАПО, НИПНИ им. В.М.Бехтерева, ПСПбГМУ, Висбаденского центра последипломного образования.

Диагностика и лечение панических атак, соматоформных вегетативных дисфункций («вегетососудистой дистонии», «психовегетативного синдрома»), тревожных и депрессивных неврозов, реакций на стресс и нарушений адаптации, обсессивно-компульсивного расстройства, эндогенных заболеваний шизофренического спектра методами современной психофармакотерапии. Рациональная, когнитивная, поведенческая психотерапия. 

Телефон для записи на прием: +7 (495) 255-73-36 (г. Москва). При записи на прием просьба на вопрос об источнике/способе получения информации о враче или клинике указывать - «консультация самого доктора Юрова». 

 

Задать вопрос
Похожие вопросы
Смесь и алергия на бкм
Здравствуйте! Для начала скажу что мы живем в Польше, ребенку 3,5 месяца. Через два дня делать прививки, а я переживаю не навредит ли это ребенку. Ситуация такая, что еще в...
Смесь и аллергия на белок коровьего молока
Здравствуйте! Для начала скажу что мы живем в Польше, ребенку 3,5 месяца. Через два дня делать прививки, а я переживаю не навредит ли это ребенку. Ситуация такая, что еще в...
Муж не видит проблемы.А я считаю что у него алкоголизм
Здравствуйте!У меня к вам вопрос и просьба помочь в решении проблемы. С мужем мы живем вместе 7 лет.В браке 2,5 года.Он любит выпить.Но мало того что он без меры пьет,так...
Как не навредить маме?
Здравствуйте. Собственно, проблемы сейчас у моей мамы. Ей 55лет, всегда была женщиной активной, ответственной, деятельной. 5 лет назад перенесла операцию на позвоночнике, в результате которой наряду с несомненной помощью, мама...
Не испытываю вагинальный оргазм.
Здравствуйте! У меня проблема: я ипытываю только клиторальный оргазм. Мне вообще редко бывает по-настоящему приятно заниматься сексом. У моего мужа быстро наступает оргазм, поэтому приходится часто прерываться. Он считает, что...
не хочу жить
здравствуйте меня зовут ира,последние несколько лет постоянно думаю о смерти,были такие мысли когда было 15-16 лет,что греха таить и попытки были,но тогда это было наверное просто способ привлечь внимание.хотя никто...
Уже полгода не могу дать толку
Моей доче 3,7 года. Уже полгода не могу дать толку. Я конечно слышала про кризис 3 лет, но уже опасаюсь, что это никогда не пройдет. Моя тактика воспитания всегда разговаривать...