Хочу бросить курить
анонимно, Женщина, 23 года
Здравствуйте,мне 23 года.Я начала курить сигареты в 21.Очень хочу бросить курить,но когда пытаюсь бросить,постоянно нервничаю,дергаюсь и т.Д. Не пью алкоголь,не пробовала ничего никогда из наркотических веществ,вот только сигареты...Подскажите,как правильно бросить курить и постепенно.
Отвечает Гуцул Игорь Владимирович
нарколог, психиатр
Вам лучше обратится к участковому наркологу. И обсудить с ним, как снять зависимость