анонимно
Здравствуйте!У меня сильная хроническая депрессия.Я живу в страхе,чувствую свое бессилие и беспомощность,чувствую что моя жизнь не сложилась так как я хотела,я испытываю постоянный стресс,который я заедаю,и сильно поправилась.Меня не устраивает моя работа-я торгую на рынке,который "в агонии",у меня часто и сильно болеет дочь,я сама не здорова,требуется операция,а я ее панически боюсь и много лет откладываю.Я не нужна своим родителям и брату,хотя я их люблю,но они очень эгоистичны.С мужем частенько ругаемся,дочь не воспитываю как надо.Делать ничего не хочется,дом,дела сильно запустила.Я стала очень нервной и раздражительной, порой мне не хочется жить,плачу,руки опускаются,настроение подавленное,хочется сидеть дома ,спрятавшись от всех,выгляжу не важно.Низкая самооценка.Близких подруг нет,психологов у нас нет.Как выкарабкаться из этого?
Отвечает Лизяев Петр Юрьевич
психолог, психотерапевт
Если нет психологов/психотерапевтов, обратитесь к врачу-психиатру для постановки диагноза и назначения медикаментозного лечения депрессии. Вы можете получить бесплатную помощь в рамках ОМС в ПНД по месту жительства. П.Ю.
