Психология и психиатрия

Проблемы с общением у интроверта

Здравствуйте. Я студентка и уже со следующей недели у меня начинается первая в моей жизни практика. Мне очень повезло и я устроилась в хорошую современную клинику (стоматологическую). Проблема в том, что у меня проблемы в знакомстве и общении не так с людьми, как с коллективом. Если это просто новая компания, то ещё не так страшно, а именно в деловых ситуациях, профессиональных и учебных - просто беда. Обычно при незнакомых людях я молчу, а если начинаю говорить, отвечать, то из за волнения получается скомкано. У меня небольшие проблемы с дикцией, которые слышны при произношении некоторых слов. При знакомых я не стесняюсь, они меня понимают и я говорю достаточно много, люблю рассказывать и говорю достаточно толково. Люди даже удивляются, что я такая молчаливая и зажатая сначала, а при большем знакомстве оказываюсь чуть ли не оратором. Но в клинике, в которой я устроилась на практику все, мягко говоря, официальные и строгие, если не сказать очень холодные. Между нами большая дистанция. Думаю по больше части это связано со статусом их клиники, как бы "держат марку". Но мне очень тяжело с ними разговаривать. То говорю слишком тихо, что они не слышат, то неуместно громко, очень волнуюсь. А мои проблемы с дикцией, которые не так режут слух при обычном общении, при волнении удваиваются! Боюсь, что произведу плохое впечатление и в следующий раз они откажутся брать меня на практику. Боюсь, что буду молчать, как рыба или что буду говорить и ляпну какую нибудь глупость. Я очень волнуюсь. Подскажите, как унять этот страх и как лучше себя вести? Как мне раскрепоститься и не быть такой зажатой?
Здравствуйте. Нет такой волшебной таблетки, либо совета, который бы сразу всё изменил в Вашей жизни. То, о чём Вы пишите, формировалось в Вашей психики долгие годы, поэтому и менять нужно постепенно. А меня можно лишь работой над собой, повышая самооценку и развивая любовь к себе. Для этого нужно пройти личную психотерапию, либо записавшись в группу психологического роста, где Вы сможете найти причины такого поведения и изменить это, устранив их. Это достаточно увлекательно и интересно, если начать этим заниматься искренно, от души желая стать самодостаточным человеком, независящим от общественного мнения. Если хотите заниматься этим самостоятельно, то Вам нужно начать читать книги по саморазвитию, вести дневник своих чувств, начать прислушиваться к себе и понимать, что стоит за описанными Вами ощущениями. Этот путь сложнее, но тоже реален и принесёт свои плоды. Я верю, что Вы сможете принять верное решение и начнёте работать над собой. Успехов!
Консультация психотерапевта на тему «Проблемы с общением у интроверта» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
Висбаденская академия позитивной психотерапии
Подробности

Психотерапевт, семейный консультант, работает с разными формами зависимостей, в том числе религиозной. Помощь семьям в кризисные времена и при конфликтах, сопровождение семейных пар. Оказание консультативной помощи для созависимых и для членов семей, в которых есть зависимые. Проводит индивидуальные и групповые занятия по развитию духовности, тренинги по личностному росту.

Тел. для записи: +38 (063) 455-33-88.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Проблемы с общением
Здравствуйте. В последнее время чувствую себя неудачницей, потому что не могу найти работу. С последнего места работы ушла сама, т.к. было невыносимо, работа связана была с людьми, с общением вживую,...
Боюсь собеседований и работы с людьми Как перебороть себя
Мне 29. Я интроверт, стеснительная, замкнутая. Два года назад попала под сокращение и теперь никак не могу найти работу. Вакансий с "перебиранием бумажек" практически нет, предлагают работу в колл-центрах, продажах...
Ребёнок сторонится контакта с посторонними
Хотели бы обратиться с ещё одним вопросом. (Девочке 3 года) мы немного обеспокоены тем, что она до сих пор как-то диковато себя ведёт по отношению к посторонним. Опишу ситуацию. Дело...
Быстро устаю от общения Как не терять силы при общении интроверту
Здравствуйте, уважаемый доктор. Мне 22 года. Я почти все детство была одна. У меня не было друзей, но я без проблем играла одна и проводила время одна - после школы...
Неудавшиеся отношения с коллегой
Добрый день.
на работе спонтанно начала общаться с коллегой, с которым до этого только здоровались, моложе меня на 4 года. Человек он очень закрытый, интроверт, но в общении чрезвычайно интересен...
Трудности на первом этапе общения
Здравствуйте, я давно хочу услышать мнение и совет по одному поводу. С раннего детства я была замкнутой и мечтательной, но при этом очень дружелюбной. У меня много хороших товарища и...
Сложно контактировать с внешним миром
Здравствуйте. Я девушка, мне 20 лет. Моя проблема очень мешает мне жить. Дело в том, что для меня настоящий стресс находиться в незнакомом месте и общаться с незнакомыми людьми. Но...