Психология и психиатрия

Перепады настроения и начальника

Здравствуйте, Ольга! У моего шефа постоянные перепады настроения - то орет, как потерпевший, то улыбается всем вокруг. Каждое утро с напряжением ждешь его прихода на работы и боишься, что будет агрессия на всех вокруг. Самый простой выход, наверное, сменить работу, но оплата и остальной коллектив устраивают. Как научиться не реагировать на его настроения и не бояться припадков гнева и агрессии?
Здравствуйте! Прошу прощения, что отвечаю за Ольгу (запрос переадресовали мне). Если ответ не устроит, тогда повторите вопрос. Попробуйте сосредоточиться на работе (то, что Вы непосредственно делаете). Вас не должны отвлекать от работы эмоции окружающих. Ваши реакции могут стимулировать его поведение. Пытайтесь воспринимать поведение начальника как естественное (он не может иначе), например, Вы же не будете переживать если соседская собака будет бегать за прохожими и периодически на них лаять.
Оцените ответ консультанта:
Приветливость
1/52/53/54/55/5

Информативность
1/52/53/54/55/5

Консультация психотерапевта на тему «Перепады настроения и начальника» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
психотерапевт
Место работы
Медицинский центр "XXI век", Санкт-Петербург
Сайт
Подробности

Врач-психотерапевт, психиатр, клинический фармаколог.  Сфера профессиональных интересов: невротические расстройства, расстройства, связанные со стрессом и нарушением адаптации, расстройства личности (истерические, тревожные), депрессивные состояния, деменция при болезни Альцгеймера, сосудистая деменция, семейное консультирование, психотерапия зависимостей. Возрастные группы пациентов: подростки (11-17 лет), взрослые, пожилые.
Используемые методики: психоанализ, динамическая психотерапия, гештальт, семейная психотерапия, психодрама, когнитивно-поведенческая психотерапия. Индивидуальная и групповая психотерапия. Психофармакотерапия.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Учащенное сердцебиение при подъеме
Добрый день! Мне 28 лет. В последнее время стало трудно подниматься по лестнице или идти в гору, очень быстрая утомляемость, слабость, нервозность. При подъеме быстро возникает одышка, появляются белые мушки...
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.