Травматология и ортопедия

сутулость

Здравствуйте! Мне 34 года.Где-то лет с 15 я начала сутулиться, стеснялась своих растущих форм.Сейчас тяжело контролировать осанку,спина устаёт,походка тяжёлая. Да и кажется у меня ещё и сколиоз-левое плечо выше, а на правой ноге на обуви скашивается каблук во внешнюю сторону. Посоветуйте, пожалуйста, может мне какой-нибудь корректор осанки купить, на массаж походить.
ЛФК, плавание (2 раза в неделю по 45 минут) и ношение индивидуальных ортопедических стелек.
Оцените ответ консультанта:
Приветливость
1/52/53/54/55/5

Информативность
1/52/53/54/55/5

Консультация врача-травматолога на тему «сутулость» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Подробности

Заведующий кафедрой травматологии, ортопедии и артрологии РУДН, доктор медицинских наук, профессор, член Американской Академии хирургов-ортопедов (АAОS). Сфера профессиональных интересов: эндопротезирование крупных суставов, оперативная ортопедия, артрозы, артриты, операции при врожденных деформациях скелета, плоскостопие, травматология.

 

Задать вопрос
Похожие вопросы
Исправление сутулости
Елена, здравствуйте! скажите, возможно ли с помощью йоги исправить сильную сутулость? и если возможно, за какой промежуток времени приблизительно? спасибо!
Сутулые плечи при прямом позвоночнике
Добрый день, доктор. У моей дочери (6,5 лет) проблема с осанкой: плечи направлены вперед, от чего есть видимость "покатых" плеч. При этом спинка у нее ровная, т.е. позвоночник стоит прямо,...
Сильная сутулость
Добрый день! Моя старшая дочь, ей 9 лет и 7 месяцев, очень сильно сутулится. "Голова на животе" я бы даже сказала. На боли в спине не жалуется, но я очень...
Сутулость
здравствуйте, доктор! моей дочери 13 лет. по поводу сутулости обращались к ортопеду 3 года назад. он порекомендовал корректор для осанки. дочь носила его, но недолго (наверное, подобрали не тот размер:...
Ребенок сутулиться
Нам 4 года, еще год назад заметили что ребенок сутулиться и обнаружили плоскостопие. В течение года попровляли спину, бесполезно. Хирург нам назначил реликлинатор, массаж и лечеб гимнастику. Подскажите, что еще...
сутулость
Здравствуйте) Мне 15 лет и меня мучает моя спина. Я с детства сижу криво как вопросительный знак. С каждым годом я пытаюсь сидеть ровно но потом забываю и опять начинаю...
Подскажите упражнения при сутулости
Здравствуйте!Мне 38 лет.У меня сутулость и сколиоз-искривление позвоночника.Не могли бы Вы подсказать какие мне помогут упражнения и,чтобы исправить этот порок?
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.