Психология и психиатрия

Как мне дальше жить?

Здравствуйте,Ольга Сергеевна!Прошу Вас посоветовать мне как дальше жить?Вот уже 5лет ухаживаю за лежачей мамой,да и отец уже ели ходит.Из-за не понемания пришлось развестись с мужем.Сейчас мне так плохо.Не могу наладить свою жизнь.Плохо сплю,часто болит голова,стала замкнутая и потеряла доверие к людям.С уважением к Вам Галина.
Здравствуйте, Галина. Я понимаю, как Вам тяжело. Мне кажется, то, что Вы развелись с мужем и потеряли доверие к людям, сделало Вас еще более одинокой. И в этом одиночестве без поддержки других людей Вам действительно очень тяжело справляться с Вашими нелегкими обязанностями по уходу за родителями. Вы работаете? У Вас есть дети, подруги, другие родственники? Сколько Вам лет? А по поводу плохого сна и головных болей Вам следует обратиться к врачу неврологу. Возможно, что головные боли и плохой сон как-то связаны с Вашим общим пессимистическим психологическим настроем, но разбираться в этом по переписке затруднительно. Если у Вас есть возможность обратиться за очной психологической помощью, то тогда есть шанс, что Вы сможете установить связь между головными болями и Вашими переживаниями по поводу Вашей ситуации, и, в конечном итоге, избавиться от головных болей без помощи таблеток.
Оцените ответ консультанта:
Приветливость
1/52/53/54/55/5

Информативность
1/52/53/54/55/5

Консультация психотерапевта на тему «Как мне дальше жить?» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
Московский Государственный Университет им. Ломоносова
Место работы
Частная практика
Подробности

Клинический психолог, сертифицированный гештальт-терапевт, тренер и преподаватель Московского Института Гештальт-терапии и Консультирования. Проходила долговременную подготовку по семейной системной психотерапии, групповой психотерапии, арт-терапии, по работе с психосоматикой, стаж практической работы c 2000 года.

Индивидуальное и семейное психологическое консультирование по вопросам: трудности в общении, нарушения взаимопонимания с родителями, детьми, супругом, близкими людьми, переживания личных кризисов, развода, расставания с близким человеком, смерти близкого человека, страхи, неуверенность в себе, одиночество, потеря смысла жизни, воспитание детей и подростков, заболевания психосоматического характера.

Контактный телефон: 8 (905) 553-03-22.

Задать вопрос
Похожие вопросы
как мне жить?
Здравствуйте доктор! Я зашла в тупик, помогите мне!! Я замужем,мужу 43,алкоголик. Воспитываю его сына. У меня с его сыном хорошие отношения,но дело в том,что ему уже 21 год, а работать...
Как мне жить???
Здравствуйте уважаемый доктор,мне 22 года я парень...почему то моя жизнь сложилась так что женщины меня совсем не возбуждают а с парнями все ок.эрекция прекрасная.психологически чувствую комфорт.я гей пассивный,половая жизнь с...
Я не знаю как мне жить?
Добрый день. Я живу с взрослой дочерью ей 35 лет, я уже не работаю мне 57 лет. Моя вина в том, что воспитала я ее не самостоятельной и сейчас она...
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, как мне избавиться от страха за мужа?
У моего мужа в марте этого года внезапно начались приступы эпилепсии, раньше такого никогда не было, а тут среди ночи приступ. Я сильно испугалась, раньше такого никогда не видела, это...
как мне стать натуралом?
здравствуйте,помогите пожалуйста,не знаю что делать,я гей,я ниразу не спал с парнями,с девушками пробовал но не получалось,меня превликают парни,а я хочу нормальную семью,детей,жену,но на женский пол у меня не встает,что делать,незнаю...
Как мне жить дальше
Здравствуйте, меня зовут Валерия мне 23 года. Я почти 2 года прожила с молодым человеком, которого очень любила. Потом я узнала, что он зарегистрировался на сайте знакомств, как он мне...
Как дальше жить?
Мне 36 лет. Когда мне было 20 я решила обзавестись семьей. За 6 лет гражданского брака я получила 3 потерянных детей, измены и унижения от мужа (вернее сожителя, потому, что...
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.