анонимно, женщина, 30 лет
Мужу 33 года,выпивает каждый день,сейчас это водка,месяц не пил,до этого пил пиво большим количеством,после завязки отходил 3 дня,сам,дома,к врачам обращаться не хочет,говорит,что бросит сам,подскажите как помочь мужу бросить пить,уговорить лечиться,на разговоры не идет,все держит в себе
Отвечает Ахмедова Лилия Ильдаровна
нарколог, психолог
Добрый день. Первое, что необходимо сделать именно Вам, начать посещать группы для созависимых. Есть ли подобные в Вашем городе? Жду Вашего ответа.
анонимно
Нет, в нашем городе таких нет, а еще вчера забыл забрать ребенка из сада, домой ночевать не пришел, хотя утром все было хорошо, не ругались, с утра звонила сегодня, трубку не берет, ответил только своей сестре, сказал, что я считаю нашу квартиру только своей и ему здесь делать нечего, хотя обещал прийти вечером после работы. разговоров на счет квартиры никогда в таком контексте не было, может это быть на фоне пьянства или он так просто врет, чтобы себя оправдать за отсутствие дома
Ахмедова Лилия Ильдаровна
Первое, что я рекомендую Вам - это почитать литературу по созависимости. Например книгу В.Москаленко. Суть в том, что живя с зависимым человеком, Вы тоже начинаете болеть. Вы забываете о своей жизни и все строится вокруг него. Но именно такой сценарий не дает ему прекратить употребление, т.к. Вы берете на себя ответственность за его употребление своим беспокойством, контролем, скандалами, ссорами. Для него бессознательный посыл такой - есть кому беспокоиться, а я могу просто употреблять. Он еще и получает возможность обвинить Вас в своем употреблении. Лучший способ - уйти от контроля. Он хочет напиваться? Ок, его право. Вы живете своей жизнью и своими интересами. Если он пришел пьяный - найдите в себе силы не реагировать на это, отстраниться. Без негатива и скандалов. Уйдите в гости, на прогулку, займитесь хозяйством. Да чем угодно. Через некоторое время Вы заметите. что уделяя внимание себе любимой, Вам становится легче. А он начнет беспокоится, что Вы как то изменились. Вот тогда и появится возможность поговорить о лечении. Через него начинать этот процесс бесполезно. Ни ссоры, ни упреки, ни скандалы не помогут. Не помогут уговоры и попытки воззвать к совести. Очень хорошо помогает психолог или психотерапевт, которые работают с созависимыми. Если подобных нет в Вашем городе, то попробуйте воспользоваться скайп-консультацией. Вы можете обратиться за скайп-консультацией ко мне или любому другому специалисту. ПОтому что в одиночку сражаться с болезнью - задача сложная.
анонимно
Спасибо за советы,постараюсь так и сделать! У меня вот ещё вопросы. Будет ли иметь успех,если я его заставлю проконсультироваться с наркологом. И меня пугает то,что в разговоре он сказал,что в голове у него сидит мысль умереть,он не знает,как избавиться от неё. Хочу к этому добавить ещё,что у него рано умер отец( самоубийство) и ему на похоронах кто то сказал,что отец у него плохой и он тоже такой же,вот может ли здесь скрыться его пристрастие к алкоголю или это просто все на фоне алкоголизма
Ахмедова Лилия Ильдаровна
Добрый день. Вчера Вам отвечала, но видимо модерация сайта ответ не одобрила. В таком случае, отвечу дополнительно. Первое что необходимо сделать именно Вам - вернуть своему мужу ответственность за его употребление. Эта цель достигается только одним способом - Вы должны заняться своей жизнью. Я понимаю, что очень сложно не реагировать на его отлучки и нетрезвое состояние. но единственный способ заставить его обратиться за помощью - это дать ему ощутить весь груз его зависимости. Ваши упреки, сцены, скандалы, разговоры и уговоры он воспринимает только как то, что Вы - "мамочка" и несете за него ответственность. Как показывает практика многолетняя, когда жена уходит в свою жизнь и перестает обращать внимание на употребление алкоголя мужем, он начинает сильно беспокоиться по этому поводу. У него происходит то, что называется "разрывом шаблона". Привычная атмосфера сменяется "враждебной". И вот когда он начинает задавать вопросы, что собственно происходит, у Вас появляется возможность сказать ему, что его употребление Вам не интересно. А вот выздоравливать Вы ему готовы помочь. Если будут вопросы - пишите.
анонимно
А еще хотела уточнить, может мне самой стоит съездить к наркологу в местный стационар на консультацию, как вы считаете
Ахмедова Лилия Ильдаровна
Добрый день. Пить продолжать каждый день Ваш муж может столько, сколько ему позволит организм. Если мы исключаем его сознание и его реакцию на внешние стимулы. Если же принять во внимание то, что он неизбежно связан с Вами и будет реагировать на перемены в Вашем поведении, то он может прекратить употребление довольно скоро. Пример: обычное поведение, когда муж пришел с работы нетрезвым - вопросы, недовольное лицо, скандалы, слезы, упреки? Попробуйте повести себя иначе. Заниматься собственной жизнью - это смотреть любимые фильмы, гулять, заниматься спортом, болтать с подругами, баловать себя. Если не можете молчать, видя его, выйдите на улицу, прогуляйтесь. Разговаривая с ним, сохраняйте спокойный, нейтральный тон. Говорите коротко и по существу. Домашние дела, какие-то общие задачи. Не скатывайтесь в упреки и нотации. Запишитесь к психологу. Вместе со специалистом работайте над внутренними и внешними ресурсами, которые помогут Вам сохранять спокойствие.
анонимно
Хотела еще добавить, у нас трое детей 11 лет, 5 лет и полгода и от него
завишу, боюсь того, что он что-то натворит или сделает, если я не буду на него обращать внимание, и хочется уточнить по поводу постели, как мне себя вести, у него и так комплекс, так как часто ничего не получается(хотя выпивку он не считает причиной), а если я ему начну отказывать не будет ли только хуже
Ахмедова Лилия Ильдаровна
В данном случае, учитывая все негативные последствия для Вас и детей, отделение и сохранение себя наверное целесообразны. Продумайте, куда и когда Вы сможете уйти с детьми или насколько реально попросить мужа уйти. По возможности сделайте все, чтобы сохранить состояние детей. Не старайтесь им объяснить что происходит. Просто скажите, что сейчас вам надо пожить отдельно. Подумайте, чьей поддержкой Вы можете заручиться. Может кто-то из близких сможет быть рядом и поддерживать Вас?
анонимно
Вопрос такой: как быть с интимной жизнью, у него и так проблемы(часто не получается в постели), как мне реагировать на его приставания, отказывать, если да, то чем аргументировать. И второй вопрос, если я или кто - то из родственников или друзей все таки уговорим на консультацию у нарколога, мне необходимо с ним идти или он должен это сделать сам
Ахмедова Лилия Ильдаровна
Добрый вечер. На мой взгляд, привлечение в данном случае близких ему людей может расцениваться им как проявление Вашего отчаяния. Подобный ход может дать результат если только у его близких есть рычаги давления чтобы уговорить его лечь в реабилитацию. попытки призвать его к порядку, взывать к совести и уговоры прекратить употребление без реабилитации, по моему опыту, результатов не дают.
