Защитить мплыша от простуды

анонимно, Женщина, 33 года

Добрый день. Моему малышу 5 месяцев. После прогулок,а сейчас уже холодно,у него забивается носик или он им шморгает. Подскажите пожалуйста как избежать простуды в холодное время?Можно ли малышу махать носик оксолинкой?Имеет ли смысл в зимний сезон пропить детский анаферон или может что-нибудь другое? Посоветуйте пожалуйста. Заранее благодарна.

Отвечает Бутузова Олеся Владимировна

фармацевт, педиатр

Здравствуйте! 1. это нормально, что после прогулки может немножко забиваться носик, можно промыть аккуратно морской водичкой. 2. я бы рекомендовала Вам обратить внимание на противовирусный профилактический препарат Виферон гель -- он наносится на слизистую полости носа и младенцев, и даже взрослых, дважды в день и защищает от вирусных атак! 3. ну и, безусловно, укрепляем иммунитет закаливанием! Всего Вам доброго! С уважением, Бутузова Олеся

анонимно

Спасибо Вам огромное. А Подскажите пожалуйста,как правильно малыша закалять и с чего начать?

Бутузова Олеся Владимировна

Здравствуйте! Закаливание представляет собой ряд процедур, способствующих повышению иммунитета. А так же стимулирует обменные процессы, укрепляет нервную систему, способствует гармоничному росту и развитию ребенка. Правила закаливания: • Проконсультируйтесь с врачом перед началом процедур. • Увеличивайте нагрузки постепенно. • Если малыш приболел и пропустил 1-2 недели закаливания, начинайте сначала. • Процедуры проводятся в течение года без перерывов. • Закаливание должно приносить ребенку удовольствие и строиться в форме игры. • Не допускайте перегревания или переохлаждения во время процедур. Существует несколько видов закаливания: воздушное, солнечное и водное. Воздушное закаливание включает в себя: проветривание, воздушные ванны и прогулки. Воздушные ванны проводятся при каждой смене подгузника и перед купанием. Ребенка следует подержать нагишом в теплой комнате без сквозняка. Солнечное закаливание. Солнечные ванны укрепляют иммунитет и профилактируют рахит. Однако будьте осторожны, ведь под солнышком возможны ожоги и перегрев. Детям до года рекомендованы не прямые солнечные лучи, а прогулка под кроной деревьев, создающей рассеянный солнечный свет. Ребятишки постарше могут находиться на солнышке до 11 часов утра и после 16 днем. Не забудьте только защитный крем и светлую панамку. Водное закаливание -- это умывание, ванны, обливания, купания в естественных водоемах в теплое время года. Умывание осуществляется теплой водой, после чего лицо и ручки ополаскиваются прохладной водой. Общие гигиенические ванны проводятся ежедневно. Для закаливания в конце процедуры можно обливать малыша прохладной водичкой. Начинаем с 35 градусов, раз в неделю снижая температуру на й градус. Летом детям рекомендуется купаться в естественных водоемах, желательно в море. Не забывайте делать перерывы в купании и менять влажные плавки на сухие. Всего Вам доброго! С уважением, Бутузова Олеся