анонимно, женщина, 33 года
Добрый день. Моему малышу 5 месяцев. После прогулок,а сейчас уже холодно,у него забивается носик или он им шморгает. Подскажите пожалуйста как избежать простуды в холодное время?Можно ли малышу махать носик оксолинкой?Имеет ли смысл в зимний сезон пропить детский анаферон или может что-нибудь другое? Посоветуйте пожалуйста. Заранее благодарна.
Отвечает Бутузова Олеся Владимировна
фармацевт, педиатр
Здравствуйте!
1. это нормально, что после прогулки может немножко забиваться носик, можно промыть аккуратно морской водичкой.
2. я бы рекомендовала Вам обратить внимание на противовирусный профилактический препарат Виферон гель -- он наносится на слизистую полости носа и младенцев, и даже взрослых, дважды в день и защищает от вирусных атак!
3. ну и, безусловно, укрепляем иммунитет закаливанием!
Всего Вам доброго!
С уважением,
Бутузова Олеся
анонимно
Спасибо Вам огромное. А Подскажите пожалуйста,как правильно малыша закалять и с чего начать?
Бутузова Олеся Владимировна
Здравствуйте!
Закаливание представляет собой ряд процедур, способствующих повышению иммунитета. А так же стимулирует обменные процессы, укрепляет нервную систему, способствует гармоничному росту и развитию ребенка.
Правила закаливания:
• Проконсультируйтесь с врачом перед началом процедур.
• Увеличивайте нагрузки постепенно.
• Если малыш приболел и пропустил 1-2 недели закаливания, начинайте сначала.
• Процедуры проводятся в течение года без перерывов.
• Закаливание должно приносить ребенку удовольствие и строиться в форме игры.
• Не допускайте перегревания или переохлаждения во время процедур.
Существует несколько видов закаливания: воздушное, солнечное и водное.
Воздушное закаливание включает в себя: проветривание, воздушные ванны и прогулки.
Воздушные ванны проводятся при каждой смене подгузника и перед купанием. Ребенка следует подержать нагишом в теплой комнате без сквозняка.
Солнечное закаливание.
Солнечные ванны укрепляют иммунитет и профилактируют рахит. Однако будьте осторожны, ведь под солнышком возможны ожоги и перегрев.
Детям до года рекомендованы не прямые солнечные лучи, а прогулка под кроной деревьев, создающей рассеянный солнечный свет.
Ребятишки постарше могут находиться на солнышке до 11 часов утра и после 16 днем. Не забудьте только защитный крем и светлую панамку.
Водное закаливание -- это умывание, ванны, обливания, купания в естественных водоемах в теплое время года.
Умывание осуществляется теплой водой, после чего лицо и ручки ополаскиваются прохладной водой.
Общие гигиенические ванны проводятся ежедневно. Для закаливания в конце процедуры можно обливать малыша прохладной водичкой.
Начинаем с 35 градусов, раз в неделю снижая температуру на й градус.
Летом детям рекомендуется купаться в естественных водоемах, желательно в море. Не забывайте делать перерывы в купании и менять влажные плавки на сухие.
Всего Вам доброго!
С уважением,
Бутузова Олеся
