Консультации / Педиатрия

Витамины для организма

Здравствуйте. Мне и моей жене 23 года. Уже год-полтора моя семья делит скромную зарплату отдавая годовалому сыну всечасное вкусное и лучшее. Сна не хватает, не хватает разнообразия пищи в том числе рыбы, овощей, фруктов, орехов и тп. Я прекрасно понимаю что нельзя заменить все это искусственно, но может быть есть способ поддерживать ряд необходимых витаминов? Меня интересуют витамины бюджетные и с наиболее широким спектром. Заранее благодарен. Интересно что вы скажете.
Добрый день! Самое интересное, что наиболее важные компоненты содержатся в простых продуктах: каши, лук, чеснок, супы. Дополнить даже самый скромный рацион можно простым компливитом (недорогие поливитамины отечественного производства) и рыбьим жиром. Здоровья Вам!
Консультация врача педиатра на тему «Витамины для организма» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
Кишинёвский Государственный Медицинский Университет им. Н.Тестемицану
Место работы
"Здоровье мам и малышей. В гостях у доктора Алены"
Подробности

Провизор. Автор статей по тематике особенностей различных групп препаратов, здорового образа жизни и правильного питания.

Сфера профессиональных интересов: лекарственные препараты и немедикаментозные средства для профилактики и лечения респираторных заболеваний во время беременности и у детей; грудное вскармливание и питание детей.

Задать вопрос