Психология и психиатрия

Навязчивые мысли дородовая депрессия

Здравствуйте! Я сейчас нахожусь на 35 неделе беременности, вот уже на протяжении 2 месяцев меня беспокоят навязчивые мысли о проклятие, желаю негатив окружающим людям,это произвольно получается, я не хочу никому причинить вреда и поэтому от этих мыслей не могу найти себе места, нахожусь в постоянном стрессе, испытываю тревогу, настроение нет, ничего не радует. Пытаюсь себя как то отвлечь, начала занимается изготовлением топиариев,но ситуацию сильно не меняется, настроение появляется на время. Представляю будущего ребенка, заботы о нем, но радости от будущего материнства не ощущаю, наоборот как подумаю что скоро у меня родиться ребенок появляется тревога,грусть, боюсь что после рождения будут мучить теже навязчивые мысли и будет такая же реакция на них, а так ведь не должно быть, я должна ощущать себя счастливой и сейчас и после рождения ребенка, а у меня ощущение что близкие больше рады будущему ребенку чем я. Вообщем не чувствую себя счастливой и боюсь что станет еще хуже после рождения. Беременность стала не запланированой, тем не менее я была изначально против аборта, т.К.Не смогла бы себе простить это,хотя отец ребенка изначально настаивал на нем, но потом извинялся за это.Сейчас с отцом ребенка не общаемся, пожили несколько мес и разошлись, сейчас у него новые отношения, изза этого тоже расстраиваюсь. Кстати все что сейчас меня беспокоит началось после того как мы разошлись с отцом ребенка и я узнала про его новую любовь. Вообщем незнаю как избавиться от своих мыслей и страхов и наконец-то почувствовать счастье и радость будущего материнства. Помогите пожалуйста!
Здравствуйте. Мне сложно представить, как можно почувствовать счастье, будучи беременной от мужчины, которого не люблю, и у которого уже теперь новые отношения... Не знаю, что и сказать Вам тут. Вот злость и желание сделать другим (причем, определённым другим) что-то плохое - вот это я могу понять в таком положении. Это какая-то картинка счастливая, живущая совершенно отдельно от реального положения вещей. Я скорее могу помочь Вам пережить происходящее в реальности, чем поддерживать несуществующее счастье... С сочувствием. Нинель.
Нинель, спасибо большое за ответ.То есть отсутствие ощущения счастья в моей ситуации это вполне нормально, я правильно поняла? немного не понятно про счастливую картинку живущую отдельно от реальности. И как мне помочь в данной ситуации
Здравствуйте. Конечно, ведь Вы не робот, чтобы испытывать только то, что "положено". В Вашем вопросе это звучало именно так - "я не испытываю счастья, хотя должна". Вот это вот "должна" - не знаю, как оно у Вас сформулировано, например, "беременная всегда должна быть счастливой"- это существует только в воображении, тогда как в реальности есть разные Ваши переживания, как и разные обстоятельства, их обуславливающие. У Вас есть ощущение, что Вам нужна помощь? С моей точки зрения, помощь могла бы заключаться в том, чтобы приводить переживания в соответствие с реальностью, переживать относительно того, что происходит в Вашей жизни, а не относительно того, что происходящее не соответствует тому, что задумано или тому, что должно было бы быть. Я не говорю, что Ваше ощущение ошибочно, Вам нужна помощь, но не в том, о чем Вы просите. С уважением. Нинель.
Нинель, соглашусь с вами что не могу чувствовать счастье только потому что должна, т.к.положение такое. У меня есть ощущение что мне нужна помощь в избавление от навязчивых мыслей о негативе ,которые превратились уже в привычку, сама с ними справиться не могу, незнаю как справиться с постоянной тревогой и чувством вины
Консультация психотерапевта на тему «Навязчивые мысли дородовая депрессия» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
Московский государственный открытый педагогический университет имени М.А. Шолохова
Подробности

Психолог, гештальт-терапевт, перинатальный психолог, специализируется на теме детско-родительских отношений.

Консультирует по вопросам:

  • подготовка к будущему материнству до зачатия,
  • трудности (психосоматического характера) с зачатием и вынашиванием;
  • психологическое состояние во время беременности, принятие изменений как телесных, так и психологических;
  • психологическая подготовка к предстоящим родам, к партнерским родам в том числе;
  • налаживание контакта с малышом (эмоциональный контакт, грудное вскармливание, режим);
  • послеродовая депрессия;
  • изменение отношений в семье с появлением малыша.
Задать вопрос
Другие ответы консультанта
Боюсь что могу навредить своему ребенку
Здравствуйте, моему ребенку 4 месяца, ребёнок первый и очень желанный,беременность протекала немного тяжело, и роды было очень не простыми, после роддома очень часто появляется чувство сильной злости на ребёнка в...
Что со мной Не знаю как себе помочь
Здравствуйте!Не понимаю что со мной происходит.Меня часто преследуют мрачные мысли(страх смерти,тяжелой болезни и т.д.).Особенно если например перед походом к стоматологу или обследование какое.И еще не менее серьезная проблема-это то что...
Стресс или затянувшаяся послеродовая депрессия
Доброго времени суток. В 2015 году я забеременела от своего любимого. Беременность незапланированная. Мы конечно хотели ребенка, но позже, после того как поженимся. Но раз уж так получилось, мы решили...
Гиперопека над сыном
Это письмо сформировано автоматически службой уведомлений «Здоровье Mail.Ru», отвечать на него не нужно. Модератор отклонил ваш вопрос: Гиперопека над сыном Добрый вечер! Скажите доктор, я гиперотвественный человек,идеалист, я не отпускаю...
Агрессия к ребенку
Здравствуйте. У меня большая проблема. У меня раздражение и агрессия по отношению к своей дочери. Год назад, я родила двойню: мальчика и девочку, беременность плановая от мужчины которого люблю, но...
Ребенок стал нервным
Это письмо сформировано автоматически службой уведомлений «Здоровье Mail.Ru», отвечать на него не нужно. Модератор отклонил ваш вопрос: Ребенок стал нервным Здравствуйте, Нинель Евгеньевна! Помогите разобраться. Ребенку 2года 10месяцев. В последнее...
Как сказать ребенку что папы нет
Добрый день! подскажите пжст. как сказать ребенку о том, что папа погиб, когда она была совсем маленькой? Девочке 3.5 года и она начинает задавать вопросы. Как правильно все объяснить?