Как лечить нервозность?

анонимно
Мне 44, но я знаю, что психически я не устойчива. Я завожусь от любого взгляда, меня начинает трясти внутри, я начинаю орать, не думаю что говорю, мне надо потом ково-нибудь ударить,потом я очень долго не могу придти в себя. Что делать? Ведь так можно и убить кого-нибудь.У врачей никогда не наблюдалась и на учете не состояла.

Отвечает Лизяев Петр Юрьевич
психолог, психотерапевт
Если вы чувствуете, что вы не контролируете ваше собственное поведение - имеет смысл обратиться к врачу-психиатру. П.Ю.

Консультация психотерапевта на тему «Как лечить нервозность?»дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 27 февраля 2011
Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.