Психология и психиатрия

Компульсивное переедание

Здравствуйте. В детстве была худенькая, сколько помню, подружки всегда восхищались моей фигурой, к 14 годам в связи с гормональными изменениями начала набирать вес, к 18 годам была 49 кг при росте 161- нормальный вес - но сравнила себя с подругой 47кг, была недовольна собой. После школы поступила в университет, но на том факультете учиться мне не нравилось, нашла там еще одну подругу, часто проводили вместе с ней время и что-нибудь обязательно ели, со временем я стала есть все чаще, это стало чем-то вроде непреодолимой привычки, со временем1 из наших любимых тем для разговора стала наша мечта похудеть, тк к концу года я стала 55 кг( она также). На следующий год я все-таки перепоступила на желанный факультет, с подругой стали общаться меньше,потом прекратили. Я взялась за учебу ( правда люблю учиться), а со временем решила и взяться за свою фигуру. Начала заниматься дома фитнесом, стала считать калории и за примерно за полгода похудела на 12 кг, как только стала ощущать результаты похудения, сразу эмоциональное состояние стало лучше, все устраивало,все снова восхищались моей фигурой и тем,что я так похудела. На летние каникулы приехала домой, мама и сестра возмущались тем,как выгляжу - 43 кг слишком мало, но я не слушала, меня все устраивало. Дома постоянно проблемы. Не знаю, с этим связано или нет,но именно летом у меня начались первые приступы неконтролируемого переедания, после этого я даже пыталась вызывать рвоту ( но ничего у меня с этим не получалось) , поэтому на следующий день устраивала разгрузочный и усиленно занималась спортом, это стало повторяться все чаще. Осенью уехала обратно на учебу, вернула свой привычный режим с подсчетом калорий, все было хорошо. Пришлось сходить к геникологу -эндокринологу, она сказала, что мне срочно необходимо набрать 4 кг за 2 месяца минимум, вот тогда то меня и сорвало. Стала есть все подряд, особенно мучное,сладкое,жирное, орехи. Ела в огромных количествах, расстраивалась каждый раз,но утешала себя мыслью,что просто этого не хватало организму и он так восполняет, но нет... Дальше становилось страшнее: повторяются те приступы, которые были летом: я начинаю есть и не могу остановиться, за один прием ем очень много: буквально все,что вижу, в огромных количествах, пока желудок не заполнится до такой степени, что просто невозможно туда положить еще что-то... После всего этого чувствую себя ужасно, плачу, ничего не могу делать, не вижу смысла жить...Еда заняла все мои мысли: я либо думаю о том,как себя проконтролировать и что есть,чтоб не сорваться снова либо...Когда уже сорвалась,думаю,чтобы такое съесть. Я даже учится не могу! Вся моя жизнь повязана на этом... Любой повод: расстройство, стресс, грусть и я снова ем. Много и без остановки, а потом снова плачу и не вижу смысла жизни. Я просто устала от всего этого...Я хочу жить, а не подчинять всю жизнь еде, хочу обращать внимание на глаза людей,а не на их фигуры. Подскажите, пожалуйста, как мне с этим справиться?
Здравствуйте, то, что вы описываете это действительно страшно и самой справиться с этой проблемой практически не возможно. У вас развился этакий эмоционально-физиологический маятник: вам плохо - вы кушаете - вам немножко лучше - вам еще хуже, чем было, теперь уже и от того, что вы сорвались в еде. Эта проблема решается когнитивно-поведенческой психотерапией, специальная психотерапия, направленная на проблемы, подобные вашей. Такой вис терапии краткий и за 3 месяца вы должны будете уже решить вашу проблему. Всего хорошего
Консультация психотерапевта на тему «Компульсивное переедание» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
Тель-Авивский Университет (Израиль)
Место работы
Клиника «Мацпен» (Израиль)
Сайт
Подробности

Детский и подростковый психотерапевт, доктор философии, специалист по детскому аутизму. Член европейской и израильской ассоциаций когнитивно-поведенческих терапевтов.

Заведующий психотерапевтическим отделением клиники Matzpen в Израиле. Изучал направление детской психиатрии и психотерапии в Тель-Авивском университете и психотерапию, сфокусированную на эмоциях, в Йоркском университете Канады. 

В течение 6 лет работал клиническим психотерапевтом в интернате для детей с расстройствами аутического спектра, органическими поражениями мозга и психическими нарушениями. В качестве декана факультета детской и подростковой психотерапии в медицинском колледже «Эльбаум» в Тель-Авиве разработал учебную программу по лечению детей с расстройствами аутического спектра. Проводит аттестацию специалистов по детскому аутизму в Израиле и странах СНГ.

Автор многих исследований и статей.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Компульсивное переедание после булимии
Здравствуйте! Мне 20 лет, хотелось бы услышать профессиональный взгляд на мою проблему. До 18 лет я была обычной девушкой мой вес всегда был стабильным 52кг при росте 163 см. У...
Компульсивное переедание булимия перфекционизм
Здравствуйте.Я не могу найти корень своей проблемы,возможны вы могли бы направить меня на путь истинный.Проблема заключается в том,что я одержима своим внешним видом.Мой вес моя вечная проблема,я хочу выглядеть идеально,как...
Компульсивное переедание
Здравствуйте. Меня зовут юля.Мне 15. Я решила написать о своей проблеме. 2 Года назад решила похудеть, сначала всё было отлично, я немного похудела, отказавшись от вредных продуктов(но не слишком по...
Компульсивное переедание
Добрый день. Мне 16 лет. В прошлом году похудела до 47 кг при росте 177. Чувствовала себя прекрасно, но мама беспокоилась, т.К.Видны были кости, и, по ее мнению, это было...
Как побороть анорексию и компульсивное переедание
Здравствуйте! В начале этого года я весила 44-46 кг при росте 160 см. При этом я никогда не комплексовала по поводу своего веса и не ограничивала себя в еде (даже...
Компульсивное переедание
Здравствуйте, меня зовут Маша и мне 17 лет. Примерно за 2 года я сформировала у себя привычку есть и смотреть фильмы/сериалы. А их я смотрела и смотрю большую часть своего...
Компульсивное переедание
Здравствуйте,прошу Вашей помощи. Мне 16 лет, в 14-15 лет была анорексия. Минимальный вес составлял 32кг при 160 см. В то время у меня испортились отношения с матерью. Я всегда спрашивала...