Сердце и спорт

Здравствуйте! Началось все с того что я решил проверить сердце. Вот когда я прошел узи и проносил холтер мне сказали что у меня пмк 1 степени и са блокада 2 ст.2 Тип макс. Пауза 1644 сек. После этих обследованный и начал загоняться. Вообще занимаюсь спортом ( тренажерный зал), нагрузки уже не такие большие, но всё же каждую тренировку беспокоит страх того что сердце остановится. Доходило до того что просто вызывал скорую, там делали кардиограмму все в норме, вот только давление было высокое, вкололи успокоительное, все проходило. Да еще и историй всяких нарассказывают о внезапных смертях. От этого только хуже. А со стороны сердца бывает только тахикардия и редко экстрасистолы. Так больше ничего не чувствую. Этот страх мешает жить, постоянно в каком то напряжении. Кардиолог сказала что это вариант нормы для спортсмена и переживать не стоит, просто время от времени ( раз в год/ полгода) делать узи. Но еще и был у такого кардиолога который сказал что мне с этими результатами даже в шахматы играть нельзя. Но его компетеннтность мне не внушала доверия еще по нескольким причинам, еще она говорила что эта блокада связана с вегетативной системой, сказала попить успокоительное. Скажите есть там за что беспокоиться и что делать с этим? Хочу добавить что раньше были панические атаки со всякой тревожно-фобической симптоматикой.