Психология и психиатрия

здравствуйте

Здравствуйте. Я страдаю из за того, что мне не хватает мамы. Она умерла 3, 5 года назад но я постоянно думаю о ней и завидую всем тем у кого она есть. И виню себя в ее смерти.Она мне снилась до тех пор пока однажды она во сне меня не попросила не думать о ней, от этого ей плохо. Но я какое то время успокоилась, а теперь снова плачу от того , что у меня нет ее........
Здравствуйте! Потеря близкого человека всегда является большим испытанием. Длительность Ваших переживаний, их тяжесть и глубина, а также наличие вины за её смерть, рано или поздно сделают жизнь намного хуже, чем она могла бы быть или приведут к полному опустошению. Спросите себя, кому необходимы Ваши страдания? Кому Вы приносите себя в жертву? Мать этим вернуть нельзя. Жизнь себе испортить можно. Давая Вам жизнь, мать совсем не желала Вам ужасных мук и потрясений. Скорее всего, всю свою жизнь она любила и заботилась о Вас. Теперь пришло время позаботиться о том, чтобы память о ней не омрачалась Вашей скорбью и бичеванием себя. Вспоминая о ней Вы продлеваете её существование, а она не хотела бы жить в тоске и горе. Более подробно необходимо говорить по поводу вины за её смерть, в связи с чем рекомендую обратиться к психотерапевту или психологу.
Оцените ответ консультанта:
Приветливость
1/52/53/54/55/5

Информативность
1/52/53/54/55/5

Консультация психотерапевта на тему «здравствуйте» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
психотерапевт
Место работы
Медицинский центр "XXI век", Санкт-Петербург
Сайт
Подробности

Врач-психотерапевт, психиатр, клинический фармаколог.  Сфера профессиональных интересов: невротические расстройства, расстройства, связанные со стрессом и нарушением адаптации, расстройства личности (истерические, тревожные), депрессивные состояния, деменция при болезни Альцгеймера, сосудистая деменция, семейное консультирование, психотерапия зависимостей. Возрастные группы пациентов: подростки (11-17 лет), взрослые, пожилые.
Используемые методики: психоанализ, динамическая психотерапия, гештальт, семейная психотерапия, психодрама, когнитивно-поведенческая психотерапия. Индивидуальная и групповая психотерапия. Психофармакотерапия.

Задать вопрос
Другие ответы консультанта
Проблема с настроением
Здравствуйте! Меня очень беспокоят частые смены настроения.По началу я подумала что это депрессия...но она у меня какая-то нерегулярная.Дело в том что иногда у меня вполне нормальное настроение, самооценка..Я смотрюсь в...
Депрессия, бейспокойство
Здраствуйте, мне 17 лет. Этим летом, я начала ощущать как страх чего-то давит на меня. Начала беспокоится постоянно, боюсь заболеть какими - то болезнями. Все дошло до того, что я...
Депрессия, раздражительность
Здравствуйте, мне 21 год и мне очень нужна помощь.. Моя история началась с того, что 2 года назад я впала в жуткую депрессию. Я перестала доверять людям..и даже самым близким...
Проблема с моими мыслями,помогите разобраться в себе
Здравствуйте.Я девушка,мне 17 лет. Сразу начну с того,что мне уже больше года назад поставили невроз навязчивых состояний,поэтому я пишу сюда для того,чтобы понять - возможно это его проявление? Дело в...
Помогите пожалуйста!
Здравствуйте! мне 21 год,пол женский. Считаю себя человеком, в принципе, адекватным. Лет с 12 испытываю странные ощущения перед сном, как будто время ускоряется и каждое движение кажется очень быстрым, вместе...
Раздвоение личности?
Здравствуйте! Мне 19 лет. Два или три года назад в голове возник образ одного не знакомого мне парня, и мельчайшие подробности из его жизни - как зовут, где живет, с...
ДЕПРЕССИЯ
ЗДРАВСТВУЙТЕ. НЕ ЗНАЮ С ЧЕГО НАЧАТЬ. ПРОЧИТАЛА О ДЕПРЕССИИ - ВСЕ СИМПТОМЫ, ВПЛОТЬ ДО МЫСЛЕЙ О СУИЦИДЕ, У МЕНЯ ЕСТЬ : ЧУВСТВО ТРЕВОГИ, СТРАХА, РЕЗКАЯ СМЕНА НАСТРОЕНИЯ, РАЗДРАЖЕНИЕ, ПЕРЕХОДЯЩЕЕ НА...
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.