Неврология

Нахожусь в постоянном стрессе

Здравствуйте, юлия александровна! Я работаю воспитателем уже 3 года.В последний год я стала очень раздражительной по всяким мелочам,могу завестись с пол оборота.Стала раздражаться на детей,хотя сама понимаю что это не правильно,что нужно быть мягче и спокойнее,но у меня этого не получается.Пила для успокоения валерианку,пустырник,но не было эффекта. Я иногда думаю,что меня скоро полностью "накроет", ведь из-за меня страдают дети и семья. Подскажите пожалуйста, что мне делать с моим состоянием и как я могу справиться? Спасибо
Здравствуйте. Я думаю, оптимально в этой ситуации комплексное лечение - подбор успокоительного препарата для быстрого облегчения психоэмоционального состояния и в плане - работа с психотерапевтом для выявления и устранения причины стресса, поскольку, пока Вы себя насильно стараетесь быть спокойнее, это только подавление негативных эмоций, это вредно и долго Вы терпеть не сможете.
Консультация врача-невролога на тему «Нахожусь в постоянном стрессе» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Специализация
Образование
Московский государственный медико-стоматологический университет Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию
Место работы
Частная клиника
Подробности

Врач-невролог, заведующая отделением частной клиники. Психотерапевт. Стаж работы 10 лет.

Регулярно проходит обучение по тематическим циклам, в том числе: болевые синдромы, расстройства вегетативной нервной системы, головные боли, заболевания опорно-двигательного аппарата, психосоматические заболевания, депрессии, расстройства сна, памяти, проведение лечебных блокад и др.

Сфера интересов: различные головные боли, лицевые боли, расстройства вегетативной нервной системы, сна, хронические болевые синдромы, психосоматические заболевания, острые и хронические боли в шее и спине, тревожные, депрессивные, астенические расстройства, заболевания периферической нервной системы, последствия травм нервной системы, болезнь Паркинсона. Рационально-эмотивная терапия, трансактный анализ, семейная терапия.

Телефон для записи на прием: (906)769-72-77.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Как не срываться в периоды стресса
Добрый день! В последние несколько лет навалилось большое количество работы, из-за чего нахожусь в постоянном стрессе: бессонница, просыпаюсь по ночам от ужаса,т.к. думаю,что что-то забыла сделать, стала кричать во сне,...
Нет менструаций в 35 лет как заставить работать эту систему
Мне 35 лет. В 2013 году родила второго ребёнка. Кормила грудью до сентября 2015 года. Зато время сильно поправилась(+35кг). Менструация была только один раз в ноябре 2015 г. Мучают постоянные...
Нахожусь в странном состоянии, как будто не в своем теле
Здравствуйте! Меня зовут Алексей, мне 35 лет. Год назад переехал в Испанию на ПМЖ, южный регион. Год назад, прошлым августом в 11 часов утра пошел по своим делам пешком по...
Шум в голове или ушах (не пойму
Уважаемый доктор! Мне 47 лет, около 2х месяцев назад стала замечать шум в голове или ушах (не пойму), бывает, что тишина, а бывает, что свистит и звенит так - думаю,...
ПА, постоянный стресс
Здравствуйте, доктор. Мне 16 лет, парень. Я решил обратиться именно к вам, поскольку вы и психотерапевт и психолог-психоаналитик. Когда мне было 3 года мать с отцом развелись, с тех пор...
У меня постоянные стрессы
Здраствуйте!Мне 27 лет,я замужем.Я нахожусь в постоянном нервном срыве.Мы очень часто ссоримся с мужем,по каждому пустяку.Мне кажется,что он как энергетический вампир,так доводит меня свими упреками,придирками,что я перестаю себя контролировать:плачу,кричу,бьюсь в...
Я нахожусь в постоянном стрессе чувствую себя неполноценной очень п...
Здравствуйте! Моему сыночку 4 месяца, а 3 месяца назад у меня погиб муж! Я нахожусь в постоянном стрессе ,чувствую себя неполноценной, очень переживаю, что у мальчика нет папы! Скажите, как...