Психология и психиатрия

Как мне избавиться от одиночества?

Я одинока.Мне 16.У меня совсем нет друзей или хотя бы того человека с кем я могу поделиться своими секретами...Я не доверяю людям.Мне не нравиться что я избегаю общения с людьми а потом сама страдаю из за этого.Я не понимаю почему я так отстраняюсь от людей,ведь в детстве мне уделяли достаточно внимания.Даже мама говорит что я немного диковата=)))иногда я не открываю дверь нежданным гостям и не отвечаю на звонки и смс=)))Мне очень нужна чья то помощь я хочу измениться стать общительней и более открытой новым знакомствам.Я больше не хочу быть одиночкой!!!
Здравствуйте, Юлия. Если Вы хотите начать налаживать отношения с другими людьми, то лучше обратиться за очной помощью психолога или психотерапевта. Вы можете работать с психологом индивидуально, а можете посещать психологическую группу, где люди с помощью психолога, который руководит работой группы, решают свои проблемы в общении. И постепенно Вы научитесь сближаться с другими людьми, доверять им больше, чем это получается у Вас сейчас. Вы можете найти психологическую службу в Вашем городе?
Консультация психотерапевта на тему «Как мне избавиться от одиночества?» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
Московский Государственный Университет им. Ломоносова
Место работы
Частная практика
Подробности

Клинический психолог, сертифицированный гештальт-терапевт, тренер и преподаватель Московского Института Гештальт-терапии и Консультирования. Проходила долговременную подготовку по семейной системной психотерапии, групповой психотерапии, арт-терапии, по работе с психосоматикой, стаж практической работы c 2000 года.

Индивидуальное и семейное психологическое консультирование по вопросам: трудности в общении, нарушения взаимопонимания с родителями, детьми, супругом, близкими людьми, переживания личных кризисов, развода, расставания с близким человеком, смерти близкого человека, страхи, неуверенность в себе, одиночество, потеря смысла жизни, воспитание детей и подростков, заболевания психосоматического характера.

Контактный телефон: 8 (905) 553-03-22.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Помогите избавиться от мыслей
Мне 23 года.у меня есть первый грудной ребенок . В трудные моменты я постоянно думаю о том что может мне убить его и уйти самой из жизни .потом я прихожу...
Как избавиться от страха?
Доброго времени суток, уважаемая Светлана Леонидовна! Меня зовут Анастасия, мне 20 лет. Хотелось бы просить у вас совета, или может даже вашего мнения. У меня такая проблема: я боюсь мужчин,...
Как избавится от порнозависимости?
Здравствуйте Юрий Петрович, мне 28 лет я не женат и женат не был, секса у меня тоже никогда не было, хотя порно смотрю два раза в день каждый день (понятно...
Устала от одиночества!!!Помогите!
Добрый день!Прошу Вас помочь в моей проблеме...Всё дело в том что я по жизни ужасно одинокий человек и не знаю как избавиться от этого одиночества...Сейчас мне 24 года, не назову...
Как избавиться от влечения к алкоголю.
Здравствуйте! Мне 35 лет. Из них последние лет 10 почти каждый день выпиваю. Когда пиво, когда водку. Муж ( с ним 10 лет) иногда присоединяется ко мне. А в основном...
Как мне дальше жить?
Здравствуйте,Ольга Сергеевна!Прошу Вас посоветовать мне как дальше жить?Вот уже 5лет ухаживаю за лежачей мамой,да и отец уже ели ходит.Из-за не понемания пришлось развестись с мужем.Сейчас мне так плохо.Не могу наладить...
Как избавиться от навязчивых мыслей
Мне 53 года. Прожила с мужем 24 года, без детей и вдруг он ушел к молодой девице. Разница в возрасте у них 40 лет. Долго не мог оставить меня, все...
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.