анонимно
Здравствуйте, Динар Адхамович! Моей дочери 4 месяца, но у нас всё ещё жидкий стул, но не частый, бывает даже по 2 дня не какает. Наш детский врач говорит, что это так и будет, пока не начнётся прикорм. Но я помню, что у старших детей стул нормализовался к 2-2,5 мес. Хотелось бы вашей консультации по данной проблеме. Заранее благодарю.
Отвечает Сафин Динар Адхамович
хирург, педиатр
Здравствуйте!
К сожалению, Вы не написали, чем Вы кормите ребенка, но я
полагаю, что Вы кормите малышку грудным молоком, т.к. на искусственном вскармливании
стул, наоборот становиться гуще.
На грудном вскармливании у малышей может быть очень
различное количества дефекаций за день (от 3-5 до полного отсутствия в течении
нескольких дней), это зависит от многих факторов от регуляции нервной системой
кишечника, от состава микрофлоры кишечника, от индивидуальных особенностей
организма.
Поэтому у Вас нет ни каких поводов для беспокойства, поскольку
малышка чувствует себя хорошо. На грудном вскармливании стул должен быть
желтого цвета, консистенции каши или жиже.
Попробуйте внести некоторые изменения в свой рацион:
В ежедневный рацион кормящей матери должны входить:
Нежирные сорта
мяса (говядина, курица, кролик, индейка и др.)
Нежирные сорта
рыбы (хек, судак, треска и др.)
Овощи, фрукты
Жиры
(сливочное и растительное масло)
Любые крупы,
хлеб
Напитки
(некрепкий чай, кофе; травяные чаи с душицей, мятой, чабрецом; компоты;
морсы; столовая негазированная вода). Общее количество выпитой жидкости –
1,5-2 литра в день
Молоко 2,5% -
не более 200 мл в день (для приготовления блюд)
Кисломолочные
продукты 2,5% (кефир, йогурты и др.) – 600-800 мл в день
Творог 5-9% и
неострый сыр
Витаминно-минеральные
комплексы для кормящих матерей
Исключить:
Жареное,
копченое, маринады
Продукты с
высокой аллергенностью (крепкий кофе и чай, шоколад, какао, креветки,
лососевую рыбу, яйца, арахис)
Лук, чеснок
Алкоголь (в
том числе и пиво)
Шашлыки
Газированные
напитки
Виноград
Огурцы
Свежую и
квашеную белокочанную капусту
Ограничить:
цитрусовые
мед,
орехи,
яйца
экзотические фрукты
ярко окрашенные фрукты и овощи
бобовые культуры
закусочные консервы
майонез
черный хлеб
белокочанную капусту
грибы
с осторожностью ягоды, сухофрукты
