Уважаемый Динар Адхамович
Анастасия Гуськова
Уважаемый Динар Адхамович! Моей дочке 10 мес., мне кажется, что она мало кушает. Примерный режим питания:
6:00 - от 50 до 100 мл. смеси ( ест в сонном состоянии и спит дальше)
9:00 - 170 гр.каши со сливочным маслом + 50-70 мл. йогурта
13:00 - 40 гр.мясного пюре + 160 -180 гр. овощной суп с растительным маслом + 50-70 мл. сок или компот
17:00 - 120 гр. фруктового пюре + 40-50 гр. творога + 30 мл. йогурта + 50-70 мл. сок или компот
21:00 - 170 гр. каши с маслом + 0,5 желтка + 40-50 мл. смеси
Каждый прием пищи с перерывом минут 10-15 в середине, за один раз съесть не может. Нормально ли это? Весит в 10 мес. 8250 гр., родилась с весом 2450 гр., в последний месяц прибавила 330 гр. Девочка очень активная, но кушает постоянно без особого аппетита. Достаточно ли ей такого объема пищи? Заранее спасибо за ответ.
Отвечает Сафин Динар Адхамович
хирург, педиатр
Здравствуйте!
Меню
ребенка в целом сбалансировано, ребенок получает необходимый объем пищи, около
900-1000 мл в сутки.
Если
перерыв во время кормления не сопровождается тошнотой или какими-то явлениями
дискомфорта, то это допустимая ситуация.
Для более быстрого набора массы тела, можно добавить в
суточный рацион 10% детские сливки, которые содержат большое количество
легкоусвояемого эмульгированного жира. Их следует добавлять в кашу или в
овощное пюре по 30-50 мл в день.
Кроме того, обязательно обсудите с педиатром вопрос о
возможном применении специальной смеси «Нутрини» для маловесных детей. Эту
смесь можно добавлять в различные продукты или давать самостоятельно.
Примерный рацион питания
ребёнка в возрасте 9 – 12 месяцев:
6:00 –смесь 200 мл;
10:00 – молочная каша 180 г.;
14:00 – овощное пюре 150-180 г + мясное пюре (или рыба
2-3 раза в неделю) 60 г
+ желток ½ + хлеб 5 – 10 г.;
18:00 – творог 50 г + фруктовое пюре 50 г + грудное молоко/смесь/
кефир для детского питания 100 мл;
22:00 –смесь 200 мл.
В промежутках
между кормлениями можно предлагать сок, в объёме 100 мл в сутки, разделив на 2
– 3 приёма.
Часы
кормления, приведенные мной в примерном меню, могут отличаться от Вашего режима
дня.
