анонимно
Здравствуйте, Динар Адхамович!!! Моему сыну 24 июня исполниться 4 месяца, вес 7кг рост 65см, хочу ввести прикорм. Мы на ГВ. Но с рождения страдаем животикам, то газы, вздутие, колики или много какаем. Недели 3 назад у нас был плохой кал со слизью и зеленый, мы сдали анализ сказали что все нормально пропили Линекс неделю, кал стабилизировался. С детства много какаем и сейчас в день 4-5 раз, это нормально? Если можно ввести прикорм, то с каких продуктов начинать, посоветуйте пожалуйста!!! Заранее спасибо!!!
Отвечает Сафин Динар Адхамович
хирург, педиатр
Здравствуйте!
Каши и пюре допустимо вводить в рацион 4-х месячного ребенка, если он находится на искусственном вскармливании и уже готов к введению прикорма.
Ребенку, находящемуся на грудном вскармливании прикорм вводят с 6мес.
Если ребенок питается материнским молоком, и при этом он хорошо прибавляет в весе, у него хорошее психомоторное развитие, нет анемии, то прикорм ему назначается - с 5-6 месяцев. Грудное молоко до этого возраста по всем нутриентам - белкам, жирам, минеральным солям, витаминам, микроэлементам - полностью обеспечивает потребности ребенка.
Сейчас Вы можете продолжать кормить мальчика грудью, все необходимые полезные, питательные вещества ребенок получает вместе с Вашим молоком.
Перед тем как предложить малышу пюре, кашу или сок, обязательно обсудите все вопросы с педиатром. Врач поможет определить готовность малыша к прикорму, поможет подобрать подходящий порядок знакомства с новыми продуктами. В случае частого жидкого стула, прикорм можно начать с безмолочных каш.
На грудном вскармливании у малышей может быть очень различное количества дефекаций за день (от 3-5 до полного отсутствия в течении нескольких дней), это зависит от многих факторов от регуляции нервной системой кишечника, от состава микрофлоры кишечника, от индивидуальных особенностей организма.
Поэтому у Вас нет ни каких поводов для беспокойства, если малыш чувствует себя хорошо.
На грудном вскармливании стул должен быть желтого цвета, консистенции каши или жиже.
Попробуйте внести некоторые изменения в свой рацион:
В ежедневный рацион кормящей матери должны входить:
Нежирные сорта мяса (говядина, курица, кролик, индейка и др.)
Нежирные сорта рыбы (хек, судак, треска и др.)
Овощи, фрукты
Жиры (сливочное и растительное масло)
Любые крупы, хлеб
Напитки (некрепкий чай, кофе; травяные чаи с душицей, мятой, чабрецом; компоты; морсы; столовая негазированная вода). Общее количество выпитой жидкости – 1,5-2 литра в день
Молоко 2,5% - не более 200 мл в день (для приготовления блюд)
Кисломолочные продукты 2,5% (кефир, йогурты и др.) – 600-800 мл в день
Творог 5-9% и неострый сыр
Витаминно-минеральные комплексы для кормящих матерей
Исключить:
Жареное, копченое, маринады
Продукты с высокой аллергенностью (крепкий кофе и чай, шоколад, какао, креветки, лососевую рыбу, яйца, арахис)
Лук, чеснок
Алкоголь (в том числе и пиво)
Шашлыки
Газированные напитки
Виноград
Огурцы
Свежую и квашеную белокочанную капусту
Ограничить:
цитрусовые
мед,
орехи,
яйца
экзотические фрукты
ярко окрашенные фрукты и овощи
бобовые культуры
закусочные консервы
майонез
черный хлеб
белокочанную капусту
грибы
с осторожностью ягоды, сухофрукты
