Какой режим питания должен быть в этом возрасте
кэти
Моему сыну 1год 4 месяца. Какой режим питания должен быть в этом возрасте? Последние 3 недели сын перестал кушать по часам. С какого возраста можно переводить ребёнка на "взрослый" стол?
Отвечает Сафин Динар Адхамович
хирург, педиатр
Здравствуйте!
Режим питания ребенка в возрасте 1 года
8-00 Грудное молоко 200 г или каша 150 , Желток 1/2 шт. , Фруктовое пюре 50 г. ,кофе злаковый с молоком 100г, хлеб пшеничный 20г.
12-00 Бульон с сухариком 30/10 г , Овощное пюре 150 г ,Паровая котлета 60 г, Сок или компот 100 г, хлеб ржаной 15г.
16-00 Кефир 150 г или грудное молоко , творог 50,0 ,печенье 15г, Фруктовое пюре 50 г.
20-00 Овощное пюре + мясо 150/30г, детский чай 50, хлеб пшеничный 20г
22-00 Кефир (молоко) или каша 150- 200 г
Переводить ребенка полностью на взрослый стол лучше не ранее 3 лет. А пока Вы можете постепенно расширять его рацион.
