У меня 3 детей
Nadin Safonova
Здраствуйте. У меня 3 детей. Очень хотели с мужем дочу. Родилась! Ей уже 9мес. а волосы не растут, да и в весе и в росте отстаем. Кушает все кроме каш, и грудь сосет. А в поликлинике стараются выписать лекарство подороже, мне не по карману. Может подскажете набор продуктов, в котором есть необходимые витамины, для веса, роста и волос. Спасибо!
Отвечает Сафин Динар Адхамович
хирург, педиатр
Здравствуйте!
Рост волос в таком возрасте в большей степени зависит от генетических и индивидуальных особенностей малышки. Я Вам советую не заострять на этом свое внимание, поскольку как только придет время у крохи появятся кудряшки, а прием витаминов ни коим образом не сможет ускорить этот процесс.
Примерный рацион питания ребёнка в возрасте 9 – 12 месяцев:
6:00 – грудное молоко 200 мл;
10:00 – молочная каша 180 г.;
14:00 – овощное пюре 150-180 г + мясное пюре (или рыба 2-3 раза в неделю) 60 г + желток ½ + хлеб 5 – 10 г.;
18:00 – творог 50 г + фруктовое пюре 50 г + грудное молоко/ кефир для детского питания 100 мл;
22:00 – грудное молоко 200 мл.
В промежутках между кормлениями можно предлагать сок, в объёме 100 мл в сутки, разделив на 2 – 3 приёма.
Часы кормления, приведенные мной в примерном меню, могут отличаться от Вашего режима дня.
