Родились мы в октябре питаемся грудным молоком
Юлия Китаева
Здравствуйте, Алина Владимировна! Родились мы в октябре, питаемся грудным молоком. Но если у ребенка нет проблем с питанием, то мне, как маме, нет житья, т.е. постоянная головная боль ЧТО КУШАТЬ? Если съела что-то новое, обязательно отразиться на "животике" моего малыша. Иногда не спим ни днем, ни ночью. Часто приходится делать массажик на животике, не вредно ли это? Так что же есть? Посоветуйте, пожалуйста.
Отвечает Еремеева Алина Владимировна
Здравствуйте. В этом возрасте ребенка диета кормящей матери очень жесткая: каши на воде, картофель и другие зеленые овощи только отварные, печеные зеленые яблока, мясо отварное (лучше индейка, кролик, свинина, курица), макароны, сыр, масло сливочное и растительное, немного сахара в чай, молока не более 200 мл, кефира не более 200 мл в сутки. Массировать животик можно перед каждым кормлением, не забывайте выкладывать на живот. Удачи.
