Я мама 6-ти месячного ребенка кормлю грудью
грильяж
Здравствуйте, Алина Владимировна! Я мама 6-ти месячного ребенка, кормлю грудью. После родов немного пополнела, появился животик. Хотела бы узнать, можно ли мне сесть на какую-нибудь диету? Если да, то на какую. Мой рост 164см, вес 62кг. Заранее спасибо за ответ.
Отвечает Еремеева Алина Владимировна
Здравствуйте, конечно, желательно не ограничивать свой рацион до окончания кормления. Можно уменьшить но не исключить жиры и крупы. Удачи.
