У меня такая проблема муж все свое свободное время проводит за комп...
elena lebedeva
Здравствуйте! У меня такая проблема, муж все свое свободное время проводит за компьютерными играми. Когда нам куда-то нужно идти его приходится со скандалом практически оттаскивать от компьютера. Почему так происходит, может это проблема во мне, хотя вниманием он не обделен. Подскажите, пожалуйста, есть ли какой-то способ борьбы с этой игровой зависимостью, можно ли что-то с этим сделать?
Спасибо! С уважением Елена
Отвечает Дмитриевский Петр Витальевич
семейный психолог
Здравствуйте, Елена!
К сожалению, выиграть в конкуренции с компьютером - не в ваших силах. Чем
больше вы будете брать на себя ответственность за его употребление - тем дольше
он будет употреблять.
Ситуация может начать меняться к лучшему, только если сам супруг осознает,
что с ним происходит что-то не то. На это может потребоваться довольно много
времени. Кому-то для такого осознания достаточно быть выгнанным с работы,
кому-то - значительно более очевидные негативные последствия употребления.
Единственное, чем вы можете ему помочь - не втягиваться в поддержание его
зависимости и заботиться о себе и своем комфорте, не сильно
рассчитывая на его помощь. Не оплачивать его долги, не устранять негативные последствия употребления, не спасать "погибающего" и не быть жертвой.
Если почувствовали, что начинаете обслуживать его зависимость - найдите в
своем городе группу для родственников зависимых: Al-anon или Nar-anon. Там
жены, дети, родители и мужья зависимых вместе учатся тому, как не помогать
своим зависимым родственникам употреблять.
