Девочка 11 лет не спит в своей комнате
Olga Semenkova
Здравствуйте. Девочка 11 лет не спит в своей комнате. Спала со мной до восьми лет. Засыпает нормально, но просыпается ночью в одно и тоже время и поднимается в гостинную, на этом этаже находится спальня родителей. И сон продолжается на софе. Чего только не перепробывали, за руку опять уводила в свою комнату, но заснуть она уже не может. Дело доходит до истерик, хотя оставляем в комнате ночной свет и все двери должны быть обязательно открыты. Психолог работал с ней тоже, выгоняли страхи, но бесполезно, направляют в детскую психиатрическую поликлинику. Но там ведь будут лечить медикаментозно. Неужели нельзя помочь ребенку какой-нибудь терапией? Может быть попробовать найти другого психолога, ведь методы у всех разные, может не помог один, так поможет другой? Все устали, а ребенок страдает, она не высыпается, ухудшилась успеваемость в школе. Последние два месяца стелю на софе, чтобы хоть как-то высыпалась. На софе спит до утра. Спасибо заранее.
Отвечает Кузнецов Александр Владимирович
психолог
Здравствуйте, Ольга! Что то Финляндия в последнее время активизироваласть, что там у вас происходит?
Похоже, что у ребенка вторичная проблема (переживания по поводу вашей проблемы с ее сном) уже затмила первоначальную.
У вас есть 3 метода, которые реально и быстро могут вам помочь - все остальное будет не эффетктивно.
1. Пусть спит на софе несколько месяцев, пока страсти не улягутся (а может дольше, если это вас не очень стесняет).
2. Подавайте 2-3 дня на ночь полтаблетки мелаксена (или другого аналога мелатонина - это не вредно, не беспокойтесь). Она крепко проспит всю ночь и проснется утром у себя в кровати. Отпразднуйте это событие.
3. Гипноз, нужет хороший спечиалист.
Смотрите также ленту моих Ежедневных Советов на Doktorpapa.ru и статьи в моем блоге или подпишитесь на них.
Напишите мне на почту, оказался ли мой совет и другие материалы полезными для вас.
Буду вам признателен, если вы расскажите о проекте DoctorPapa.ru всем знакомым вам родителям и предложите им заглянуть на сайт.
Обратите внимание, что после 16 апреля мои бесплатные консультации можно будет получить только на Форуме Московских Родителей по адресу doktorpapa.ru/forum3 - зарегистрируйтесь там прямо сейчас.
Удачи Вам и терпения. DoctorPapa.ru
