анонимно
Здравствуйте!! Моему сыночку 2 недели и 2 дня, у меня жидкое молоко, он не наедается, скажите, пожалуйста, что необходимо кушать, чтобы молоко было жирнее??? Узнавала у знакомых - говорят необходимо есть грецкие орехи.
Отвечает Авзалова Дарья Евгеньевна
консультант по грудному вскармливанию
Содержание в молоке жира и других компонентов незначительно колеблется у разных женщин и не сильно меняется от качества пищи. Так состав молока (и процент жира в нем) сравним у вегетарианцев и мясоедов, у современной женщины и женщины, кормящей во времена войны. Думаю причина ваших переживаний кроется в другом. Если Вы подробнее опишите ситуацию, я смогу более полно ответить на вопрос.
Орехи могут быть причиной аллергии, поэтому увлекаться ими не стоит. На жирность молока они не влияют.
