Психология и психиатрия

ответственность

Валентина,мне 46. Семейная жизнь спокойна и благополучна.Но мне кажется, что она состоит из одних проблем...Живу в маленьком поселеке. Работаю на ответ. месте. Устаю. Чувство отве-ти настолько обострено, что не дает нормально жить... Мысли о работе всегда.Очень часто, в последнее время, почти всегда, преследует страх перед работой. Просто страшно идти и делать свою работу...Кажется, что смертельно устала.Отпуск не помогает, потому что не может быть полноценным (некому заменить на работе).Когда ложусь спать, то начинаю анализировать день, искать ошибки и решать предстоящие проблеммы. Во сне - либо кашмары, либо та же работа и цифры, цифры, почти реально считаю...Но это мой скром.доход. Найти другую работу невозм.
Живете в маленьком поселке, а чувство ответственности обострено - это зачем? За что отвечаете и перед кем и как долго будете отвечать? Просто делайте свое дело и не раздувайте свое "чувство ответственности". Всё хорошо, надо на ровном месте усложнить. Так и не веселее, но хоть какая-то острота эмоций. Чувствую, значит живу. Вы пишите: "Отпуск не помогает, потому что не может быть полноценным (некому заменить на работе).Когда ложусь спать, то начинаю анализировать день, искать ошибки и решать предстоящие проблеммы." Скажите, а если Вас не станет рано или поздно (лучше поздно, конечно), что случится с Вашей работой?! Да, ничего! Или проблемы со значимостью и смыслом жизни. В общем вопросов много. Найдите психотерапевта, если нет возможности, то можете по скайпу консультироваться с психотерапевтом.
Оцените ответ консультанта:
Приветливость
1/52/53/54/55/5

Информативность
1/52/53/54/55/5

Консультация психотерапевта на тему «ответственность» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
психотерапевт
Подробности

Психолог, психотерапевт. Направление в психотерапии: когнитивно-бихевиоральная терапия, нейро-лингвистическое программирование,гипноз.
Лечение фобий, неврозов, депрессий. Сексуальность и проблемы с ней связанные.

Задать вопрос
Другие ответы консультанта
что мне делать?
мне 32 года. живу с мамой и братом. я замкнута ,обидчива,почти не имею друзей.Если какая -то неприятность хочу наложить на себя руки. часто бывает опатия безразличие ко всему.выходила за муж...
Фобия
Здравствуйте! У меня фобия,я страшно боюсь гусениц,видеть их даже на фотографиях для меня настоящая пытка! Подскажите,какие специалисты занимаются лечением фобий и какова вероятность излечения?
Хочу себя изменить.
Здравствуйте, мне 17 лет, скоро будет 18. Я чувствую влечение к лицам своего пола, я боюсь и не хочу этого, я хочу иметь нормальную семью, детей. Я люблю девушек, но...
Как понять, чего хочешь на самом деле
Здравствуйте, Сергей! Не могу понять, что я хочу . Работала, решила, что работа мешает полноценной жизни - ушла с работы. Решила, что надо реализовываться творчески. Но ни один вид творчества...
Как улучшить память и внимание у ребенка
Моему сыну почти 10 лет, у него напрочь отсутствует внимание и память, если мы учим что-то, то на следующий день он все забывает,. Ему анная проблема очень мешает в учебе...
Посоветуйте..
Здравствуйте! Несколько лет назад я перенесла сильнейшую депрессию, вызванную болезнью. То есть, появился страх перед всеми болезнями, жизнью и т.д. ..В тот момент стала бояться всего, собственной тени даже. Мысли,...
как помочь дочери
дочери 17 лет очень бурно реагирует на любые замечания нервничает когда заходит разговор о принятии успокоительного доходит до истерики однажды стала царапать себя лишь бы не пить успокоительное постоянно приходиться...
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.