Аэрофобия

анонимно
Добрый день! Летала с детства на самолетах - не было никакого страха. Сейчас с каждым годом все сложнее и сложнее. Откуда-то (скорее из СМИ) взялся дикий страх. Уже при виде самолета - зеленею, трясутся коленки. Мысль одна: ну сейчас точно разобьюсь. А летать нужно. Хочу побороть аэрофобию. Подскажите, как с собой бороться. Заранее спасибо.

Отвечает Бенько Лариса Александровна
семейный психотерапевт
Здравствуйте! Для чего Вы летаете? Командировки, перелёты из-за близких (к внуку, например)?

Консультация психотерапевта на тему «Аэрофобия»дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 29 января 2013
Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.