анонимно
Здравствуйте! Посоветуйте пожалуйста, как контролировать вес во время беременности. Врач мне ставит избыточный вес, ИМТ 28, при моем росте 158 вес, 70 кг, беременность 15-16 недель, вторая. При первой беременности до 3-х месяцев весила 50 кг, потом с 5 месяцев начала набирать, в итоге, на 9-м месяце весила 72 кг. Потом сбросила только до 63 кг. Перед второй беременностью весила 68 кг, теперь боюсь до 9 месяцев не набрать более 20 кг, как при первой беременности.
Отвечает Гаврилов Михаил Владимирович
гинеколог
Добрый день! контролировать ВЫ можете только диетой, исключить углеводы, все жареное, соленое, копченое, сладкое и мучное.
