анонимно
Тут кажется решают детские вопросы,но попробую.
Очень много последнее время происходит. По ощущениям мне все равно (потому проще изложить просто факты),но понимаю, что это не так, просто закрылась от эмоций.
Недавно меня изнасиловали. От нервов последующих за ситуацией обострились и без того напряженные отношения с парнем. Нужно залечить физические последствия события. Нужно готовиться к заключительным экзаменам в колледже. В доме ремонт и опять же нужно поддерживать там чистоту. Важно улучшить взаимоотношения с парнем. Нужно следить за домашними животными. И еще много всяких "нужно". А вместо этого я ничего не делаю. Апатия, безразличие, только время от времени упреки к себе и к парню. Когда приходят мысли на тему "не сдам экзамены", "в доме слишком грязно",или еще что-то такое, реагирую безразлично, не понимаю, зачем мне диплом, зачем чистота в доме и т.д. Провожу большую часть времени за просмотрами фильмов.
Не знаю, чего я хочу, написав сюда. Возможно, услышу что-то новое,что поможет справится хотя бы с одной из вышеперечисленных проблем.
Отвечает Бенько Лариса Александровна
семейный психотерапевт
Сумбурно, многое непонятно. Безлично описаны родительские претензии. А что, близкие не почувствовали, что что-то с тобой происходит? Ты многое не написала, что ты реально чувствуешь, скорее всего, в настоящий момент не можешь этого делать. А надо бы, для себя, прежде всего: не лгать себе, не обманывать, не глушить в себе эмоции. Иначе депрессия может вылиться в психоз, а там уже дальше пойдет как в кошмарном сне. Поэтому, как бы сейчас ни тяжело было, лучше пройти через очное обращение к специалисту. Понимаю, что может держать: боязнь недоверия, мол, сама могла спровоцировать. Но если не будет адекватной очной помощи, медикаментозной, психотерапевтической, дальше ситуацию будет трудно контролировать. Здесь уже ни до уборки будет, ни до учёбы. Не затягивай, обратись к психотерапевту лично. Возможно анонимное обращение.
