Как избавиться от навязчивой мысли

анонимно
Здравствуйте, дело в том, что мы с мужем никак не можем забеременеть и я постоянно думаю об этой проблеме и не могу отвлечься, постоянно слезы, истерики, мысли только об этом, помогите.

Отвечает Бенько Лариса Александровна
семейный психотерапевт
Здравствуйте! Ваша тревожность Вам же и мешает забеременеть. А чтобы излечиться от этого, парадоксальный совет: вычеркните это из своего списка целей, старайтесь жить для себя, для мужа, в своё удовольствие. Ведь когда Вы забеременеете, вам на какое то время на это будет не хватать ни времени, ни сил. И вот в этом состоянии, которое называется состоянием "уютного гнезда", Вы как раз и забеременеете.

Консультация психотерапевта на тему «Как избавиться от навязчивой мысли»дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 26 июня 2013
Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.