анонимно
Здравствуйте, после родов я стала постоянно кричать на мужа, даже без причины, на всех срываюсь. нахожусь в каком-то напряжении, сначала я думала что после родов такое бывает, но прошло уже 10 месяцев. что делать незнаю
Отвечает Ерофеева Нинель Евгеньевна
психолог
Здравствуйте.
Все говорит о том, что причина напряжения Вами не осознается, и, соответственно, не может быть как-то Вами пережита и угаснуть сама. Подумайте, как все это с Вами началось? Связано ли это с тем, что Ваша жизнь изменилась в связи с материнством? Или с тем, что изменились отношения с мужем, или Ваши чувства к нему? Или, может быть, есть какие-то чувства к ребенку, который, появившись, изменил Вашу жизнь? Как вообще Вы поживаете все эти 10 месяцев? Не зная всего этого, я могу и дальше предполагать...
Нужно почувствовать, что именно вызывает в Вас напряжение и злость. А потом уже подумаем, что можно с этим делать.
С уважением. Нинель.
анонимно
Материнство мне нравиться, быть матерью это самое прекрасное и мужа я очень люблю, но когда родился наш малыш муж как-будто успокоился что я от него никуда не денусь, он начал часто гулять с друзьями, с братом, как-будто он избегал быть рядом с нами, ему постоянно надо было куда-то идти и так длилось 8 месяцев, мы постоянно ссорились. но когда у меня нехватило больше с ним ругаться и объяснять что меня не устраивает, то я взяла ребенка и уехала к маме, спустя неделю он приехал за нами и забрал нас пообещав что больше такого не будет, сейчас он идеальный муж, вот уже два месяца у нас все хорошо, а я все равно нервная.
Ерофеева Нинель Евгеньевна
Значит, причина не в этом. Послушайте свое напряжение. На что оно похоже? Как появляется у Вас? В какие моменты? Где Вы чувствуете его в теле?
Ответ опубликован 19 августа 2013