анонимно
Здравствуйте! Вот уже 5 недель внучка очень плохо спит.Ночной сон перешёл в кошмар. укачаем её, просыпается каждый час.А то и вообще проснётся и не спит.Укладываем спать с 21-00 часа, проснётся в 22-30 и до 04-30 не спит.Пожалуйста, подскажите, как быть?
Отвечает Головина Елена Евгеньевна
детский пихолог
Здравствуйте!
Если до этого нарушений сна не было, то лучше всего обратиться за консультацией к педиатру, возможно ребеночка что-то беспокоит.
Также это может быть реакцией на какие-то изменения внутри семьи, например, прекратили ГВ, или какие-то волнения мамы.
Старайтесь давать побольше впечатлений в течение дня, пересмтрите режим дня ребенка, возможно малышка высыпается днем и поэтому ночью бодрствует.
Успехов вам!
