анонимно
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста как быть если ребенок (1 год 2 месяца) часто просыпается ночью. Засыпает только когда даю грудь.
Отвечает Руженкова Ирина Викторовна
педиатр
Здравствуйте! Вероятно, для начала нужно определиться с причиной нарушений ночного сна.
Если они постоянны и наблюдаются чуть ли не с рождения, нужна консультация невролога ( на учете у него малыш не состоит?).
Если появились в последнее время, вполне могут быть связаны с прорезыванием зубов ( сейчас как раз могут "идти" премоляры, а чуть позже -клыки). Дело это долгое; само движение зуба к краю десны занимает несколько недель (потому никакой припухлости и красноты при осмотре может быть еще не видно). Причем "идут" зубы чаще ночью, это больно и беспокоит ребенка. Неплохо помогают гомеопатический препарат "Дантинорм Бэби" и свечи вибуркол.
Еще ребенок может находится в инкубационном ( скрытом) периоде какого-то инфекционного заболевания ( не дай Бог!) Тогда вы скоро его увидите - с началом заболевания появится ясность, от чего он так беспокоился.
Иногда ребенок может проспаться ночью, проголодавшись. Но такое бывает один раз за ночь - а Вы говорите о частых эпизодах; потому эта причина представляется мне маловероятной.
Наконец, малыш просто мог "перепутать" день с ночью ( ставлю это на последнее место, потому что возраст уже не совсем подходит, да и о том, что ребенок долго спит днем, вы не пишете.)
Период нарушений сна ребенка приходится пережить почти всем родителям. Выход - брать малыша в свою постель и стараться ложиться вместе с ним. Укладывать при первых признаках переутомления, не доводить до перевозбуждения и капризов.
Прижимать его к себе, обнимать, чтоб ограничить двигательную активность. Если проснется среди ночи с плачем, давать грудь, поглаживать, успокаивать, ворковать что-то - чтоб понял, что Вы рядом, и расслабился.
Еще рекомендуют как следует "угуливать" и "убегивать" ребенка днем ( физическая усталость дает хороший крепкий сон). Перед сном хорошо помогают теплая ванна с хвойным экстрактом или отваром травы пустырника, душицы, корней валерианы. На ночь советуют давать теплое молоко ( или при его непереносимости - воду) с медом. Хороший эффект порой дает ромашковый чай ( или настой цветов ромашки аптечной) или готовые сборы со снотворным действием ( типа "Баю-бай").
Спокойных вам снов!
