Консультации / Психология и психиатрия

Кризис среднего возраста

Меня начала беспокоить смена имиджа.Хочется перестать носить лифчик и начать шаркать ногами.Но любая статья про свадьбы видео и прочее на прочь уносят от стабильной старости.Детородный период с сиянием от фонаря прошел.Почти 10 лет в разводе,юбилей.По карьерной лестнице роста не предвидится ,а опыта работы уборщицей нет.Заводить детей не с кем.Знакомиться как то не удается.Идеалы пионерской юности не дают покоя.В материальном плане сильно обижена.Вес избыточны и здоровье далеко от идеального.Худеть не могу,потому что мало двигаюсь,а что я там много съем на чужие деньги?С чего начать и как упрочить свое положение Помогите советом.
Добрый день! Начать с того, что перестать собирать все горести и печали в кучу:). Кроме усугубления чувства бессилия и депрессии это ни к чему не приведет. Конечно, Вам очень показана психотерапия. Противоречия налицо: "детородный период прошел" и тут же "заводить детей не с кем". Где истина? Похоже, Вы хотите чуда, чтобы лишний вес рассосался сам, партнер появился "с неба", а материальное положение улучшилось само собой. При этом и от идеалов и принципов не хочется отказываться. Тогда есть выбор: или продолжать ту жизнь, которая есть сейчас. ИЛИ составить четкий план изменений, начав с того, что доступнее всего (а это всегда не окружающие и контакты и ними, а мы сами (например, можно начать со здоровья). Для этого Вам в любом случае придется изменить культуру питания, что и принесет долгожданную стройность. Шаркать ногами Вы всегда сможете начать, а вот побороться за себя, может быть, стоит? УДачи, Светлана.
Консультация психотерапевта на тему «Кризис среднего возраста» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
МГУ им. Ломоносова (г. Москва)
Место работы
Первый Московский государственный медицинский университет имени И.М.Сеченова
Подробности

Консультирует по вопросам:

  • отношения в паре/семье, 
  • детско-родительские отношения,
  • личностные проблемы (страхи, депрессия, ипохондрия, навязчивые состояния, нарушение пищевого поведения).

Телефон для записи: 8 (985) 776-22-00.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Кризис среднего возраста
Здравствуйте! Столкнулись с кризисом среднего возраста..Оба! Мне 30, мужу 34. Вместе прожили уже 7 лет (2 последних года - в браке). Сходили в ЗАГС только лишь по причине того, что...
Кризис среднего возраста у мужа
Здравствуйте, Петр Юрьевич! Мне 35 лет, мужу 41, вместе 17 лет, растим дочь 10 лет. В последние полгода муж очень изменился, и это замечаю не только я, но и родственники...
Прошу совета, у мужа кризис среднего возраста
Здравствуйте, помогите пожалуйста с советом как себя вести. Мне 38 лет, мужу 41, дочке 15 лет. 8 января муж с которым мы прожили 18 лет вдруг заявил, что хочет пожить...
Как у мужчин проявляется кризис среднего возраста? И когда он наступает?
Как у мужчин проявляется кризис среднего возраста? И когда он наступает? Как заинтересовать человека, которому все безразлично? Моему мужу 38 лет, мы с ним уже 2 года живем как друзья...
Кризис среднего возраста у мужа...
Мужу 45 лет, у него ярко выраженный кризис среднего возраста и зависимость от социальных сетей в интернете. Никогда не думала, что меня это коснется. Мы вместе 23 года, трое детей,...
это и есто кризис среднего возраста
После смерти сына, узнала что муж встречается с подругой -психологом. На 40 -й день после смерти сына я их застала у неё дома, тут без подробностей. После чего пришлось собрать...
кризис среднего возраста
Добрый вечер. Подскажите,пожалуйста,какое лекарство можно попить при постоянном беспокойстве,нервозности,как кажется связанных с кризисом среднего возраста. Легкие средства (новопассит,валериана) не помогают. Спасибо.