Консультации / Психология и психиатрия

Сдают нервы

Добрый день..Помогите пожалуйста.уже не знаю что с собой делать..Себя не узнаю..Я по натуре спокойный , не конфликтный человек..но последние полгода, начала психовать..Я сейчас в декрете доце моей 1, 6 годика...у меня впринцыпе нет такого что б кричать и бить ребенка...Так как у меня в семье такого не было..Но последнее время начала замечать за собой, что на какие-то капризы я начинаю кричать на малышку, потом беру и обнимаю ее..начинаю бросать вещи..когда муж приходит с работы я не подаю вида , что психую..Мы три месяца как живем отдельно от его мамы в своей квартире..Так муж дома ни чего не делает, он шахтер с работы и в игру танки....Мне сказал , когда-то что б когда переедим дома была чисто-та и порядок...Поэтому я рызрываюсь между уборкой(пока его нет дома, моей малышкой, и готовкой...так как муж сильно привередлевый приходится готовить так что б не было лишних запахов..))а вы сами понимаете что малышка хочет , что бы я ей уделяла внимания..а я начинаю нервничать, когда что-то не успеваю сделать до его прихода, а малышка тянет гулять..Вот и срываюсь..Хотя прекрасно понимаю ее...Она у меня такая девочка что сама не хочет играться, а постоянно требует что бы с ней кто-о был рядом..А кто кроме меня будет с ней..муж то на работе, то в танках на выходном...а я сама уже устала и нервы сдают..Когда мужу пыталась сказать что устала, он смеется..говорит что вы современные женщины еще и жалуетесь, машинка стиральная сама стрирает, бойлер воду сам греет, что вам еще нужно, это ж не бежать уда-то за водой, не стирать руками...Чего еще жаловаться??? И все.....А все на малышку выливается..я уже на себя в зеркало смотрю такая страшная становлюсь, под глазами синяки, глаза красные ужас..Что делать посоветуйте..Может мне попить чего-то???
Добрый день! Вы устали и недовольны тем, как складывается Ваша жизнь, как к Вам относится муж. Попробуйте привлечь кого-то в помощь, чтобы посидели с ребенком, а Вы могли бы привести себя в порядок, встретиться с подругой или заняться любимым хобби. Также подумайте, как иначе Вы можете занять себя с ребенком, может быть какая-то развивающая группа в садике, куда Вы могли бы ходить с ребенком и, в то же время, общаться с новыми знакомыми. УДачи! Светлана.
Консультация психотерапевта на тему «Сдают нервы» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 4 апреля 2014
О консультанте
Подробности

Семейный психолог. 

Телефон для записи: 8 (985) 776-22-00.