Сон
Лилия четверня
Здравстуйте !
моему ребенку 5 месяцев, вечером засыпает плохо минут по 40 его нужно качать, и при этом он извивается весь , просыпается часа 3 ночи и начинает кричать не своим голосом, я даже и не знаю за что хвататься что бы ему помочь, он и накормлен и памперс чистый что его может беспокоить я понять не могу?
Отвечает Руженкова Ирина Викторовна
педиатр
Здравствуйте! Первое, что приходит в голову - что проголодался ( больше 6-7 часов без еды грудничок не должен находиться). Если дать грудь, не успокаивается? ( конечно, если малыш на ГВ).
Вторая возможная причина - неврологические нарушения. Обычно с проблемами сна обращаются за консультацией к неврологу ( сомнологов в детских поликлиниках нет, да они и не занимаются такими малышами).
Можно выдвинуть еще несколько гипотез причин беспокойного сна, но все это будут только предположения. С полной определенностью установить причину беспокойного сна, не видя и не зная ребенка, трудно. Могут играть роль и тип нервной системы ( холерики более возбудимы), и последствия отклонений в родах, и то, как прошел у малыша день, и лунная фаза, и реакция на погоду, и прорезывание зубов - а возраст у вас для последнего очень даже подходящий....
При грудном вскармливании иногда советуют самой маме во второй половине дня принять таблетку валерианы - в надежде, что часть от нее малыш к ночи получит через молоко. Можно и самому ребенку вечером дать с ложечки настой цветов ромашки (у нее есть успокаивающее действие).
Кроме того, могут помочь успокаивающие ванны перед сном (с добавлением отваров травы пустырника, цветов ромашки, корня валерианы, травы душицы); легкий расслабляющий массажик вечером.
Рекомендуют под основную подушку малыша положить полотняный мешочек с высушенными шишками хмеля - у него тоже есть седативное действие.
Иногда советуют нетуго заворачивать малыша на сон в одеяльце. Маленькие дети часто непроизвольно будят себя. Сон у них еще неглубок, непроизвольные движения конечностей наблюдаются часто - не зря же наши бабушки и прабабушки на сон пеленали ребенка. Но сейчас это немодно; мы говорим о "свободе личности" - и в результате имеем часто просыпающегося ребенка и невыспавшуюся маму. Между тем многие дети очень положительно реагируют на заворачивание. им так спокойнее и уютнее.
Если беспокойство связано с вздутием животика, дети иной раз спокойнее спят на животе. Не всем, но многим деткам это нравится. Если это ваш случай, не препятствуйте ребенку. В таком положении руками особо-то не помашешь, да и газы меньше мучают.
Буду рада, если эти советы Вам пригодятся. спокойных вам снов!
