анонимно
Сыну 14 лет ,занимается спортом.У него постоянно хрустит позвоночник в грудном и шейном отделах,раньше тренер вправлял или ставил на место позвонки,теперь он делает это сам.Причем это происходит очень часто.Подскажите,пожалуйста,с чем это связано и как с этим бороться?
Отвечает Бут-Гусаим Ирина
детский ортопед-травматолог
Добрый день!
Обычно такой хруст связан с дисплазией соединительной ткани, т.е. повышенной эластичностью соединительной ткани. В данном случае надо не "вправлять на место позвонки", а укреплять мышцы и связки вокруг позвоночника. Иначе вы впадаете в порочный круг - возникает дискомфорт, вправляете, растягиваете связки еще больше, еще чаще возникает дискомфорт.
Запретить хрустеть. Заняться дополнительно упражнениями для укрепления мышц спины
С уважением. Ирина Бут-Гусаим
