Душица при беременности

Добрый день. У меня 14-я неделя беременности. Беременность запланированная. Пока угрозы выкидыша не было. Но позавчера и также вчера утром я пила чай с душицей (заварочку и немного душицы заварила вместе), так как мне показалось, что так немного сниму тошноту. Но вчера вечером прочитала, что вроде такая, как я считала , безобидная трава, может вызвать выкидыш или замедлить развитие плода. Как только узнала, на всякий случай выпила но-шпу. Сейчас я очень переживаю, и мне кажется что и живот болит, или это всего лишь газы. Могла ли я навредить беременности, если даже я принимала не в таких уж больших количествах?