Психология и психиатрия

не могу заснуть

двое детей, у одного -аутизм, у другого-зпрр, не разговаривает. сдают нервы, не могу заснуть,муж вызывает раздражение, посоветуйте какие-нибудь травы,что бы успокоиться. был отёк мозга-психопропные лекарства не рекомендуются.
Родителям детей с проблемами в развитии необходима психологическая поддержка. Группы поддержки иногда есть при центрах, где работают с такими детьми. Если там, где вы живёте, подобной возможности нет - то можно попробовать обратиться к врачу-психиатру для подбора и назначения длительным курсом антидепрессантов - это поможет вам на время приёма лекарств более адекватно выполнять ваш материнский труд, который отнимает у вас немало времени и сил. П.Ю.
Оцените ответ консультанта:
Приветливость
1/52/53/54/55/5

Информативность
1/52/53/54/55/5

Консультация психотерапевта на тему «не могу заснуть» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
психолог, психотерапевт
Подробности

Образование: диплом Института практической психологии и психоанализа (психолог-консультант), переподготовка по медицинской психологии, сертификат клинического психолога, прошел обучение по сексуальной терапии супружеских пар в рамках программ Кена Райша – руководителя Психоаналитического института пар и семей Новой Англии (США), Джил и Дэвида Шарффов – основателей супружеской и семейной терапии объектных отношений, программу сексуальной терапии супружеских пар в рамках системной семейной психотерапии.
Подготовка по системной семейной психотерапии, по психоаналитической психотерапии с детьми и подростками в рамках семейного консультирования. Подготовка по групп-анализу.
Имею несколько лет опыта работы в терапевтическом сообществе на базе дневного стационара ПНД с пациентами с психиатрическими диагнозами. Работаю в "Психологическом центре на Белорусской" и в Институте Психологии и Психоанализа на Чистых Прудах.
Сфера профессиональных интересов: психотерапия и психологическое консультирование, работа с детьми, взрослыми, супружескими парами, проблемами в сексуальном взаимодействии, групповая психотерапия.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Не могу заснуть
Здравствуйте. Мне 20 лет. В течение полу года плохо засыпаю, не могу заснуть, даже если рано утром просыпаюсь. Условия для сна нормальные, комнату перед сном проветриваю. Могу час, два крутится...
Не могу заснуть перед рабочей сменой
Здравствуйте! Работаю на заводе водителем, поэтому ночной сон очень важен. Бывает перед сменой , долго не могу заснуть. Еще и ночью могу встать и также не засыпать вплоть до утра....
Не могу заснуть уже 5 деней
Добрый день! Вот-вот близится самое страшное для студента - сессия. На ее фоне я понервничал, бывало по 5 часов сидел за работами, и , естественно, у меня болела голова после...
Не могу заснуть
Здравствуйте, Екатерина Владимировна! У меня такая вот проблема. У меня лет 5 назад появилась ужасная привычка- ложиться спать только не раньше 3 часов ночи. Вот не могу себя пересилить- раньше...
Просыпаюсь среди ночи в одно и то же время, а потом не могу заснуть
Здравствуйте! Мне 20 лет, девушка. Уже в течении двух дней просыпаюсь в 4 часа ночи и потом не могу заснуть где-то в течении часа-полтора. У меня уже было такое несколько...
Не могу заснуть
Здравствуйте. Мне 19 лет, мужчина. У меня такая проблема: во время каникул сбился режим ложился спать в 4-5 часов, а просыпался в 15-16 часов, потом в одно воскресенье не смог...
Не могу заснуть до 3 часов ночи
Здравствуйте. Мне 39лет. В связи с переездом в другой город,состоянии депрессии, не могу заснуть до 2-3 часов ночи, сплю 4-5ч, так продолжается более 3 месяцев, пробовала снотворные, мед, рано вставать,...
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.