Вагинизм как лечить когда в городе нет квалифицированного специалиста

Здравствуйте, владислав валентинович. Мне необходима медицинская помощь гинеколога, но полноценного осмотра не получилось, т.К зеркало невозможно ввести внутрь из-за сильной боли и жжения. Мне 35 и я девственница. Врач смог только пальцем пройти. Дома я попыталась помочь себе фаллоимитатором, но бесполезно. Стенки по бокам влагалища как камень, фаллоимитатор упирается в верхний свод и от этого сильнейшее жжение и боль, слизистая здесь прямо болит от прикосновения. Максимум, что я могу - это пальцем в напаличнике со смазкой. Врача-профессионала у нас в городе я пока что не нашла (возможно и не найду). Можете ли вы посоветовать мне что-то для упражнений в домашних условиях? С уважением, я.