Умышленное воздержание
анонимно, Мужчина, 22 года
Здравствуйте!
Я хотел бы узнать, каков максимальный срок сексуального воздержания до момента понижения возбудимости и снижения сексуального желания?
Я бывший социофоб, заикался и страдал от связанных с психологией потерями зрения, энурезом.
Сейчас эти проблемы, за исключением, частично, социофобии решены. Я прекрасно контактирую с любыми обществами, с которыми так или иначе контактирую (например университет, где испытываю очень много женского внимания). Но, за рамками обществ, с которыми я имею хотябы минимальный контакт, всё гораздо хуже (имеет место стеснительность и парализующий страх просто инициировать разговор, в эти моменты возвращается заикание)
решение этой проблемы сейчас - моя цель. И для этого я постепенно повышаю контакты с незнакомыми людьми на улице, недавно начал знакомиться с незнакомыми девушками.
Этот страх я смог перебороть только после 21 дня воздержания, сейчас идёт 31. В силу сильной занятости с учёбой я не могу сейчас устраивать свидания и закрывать девушек сексом.
Я боюсь, что если я вернусь к маструбации, то достигнутый успех в борьбе со страхами сотрётся, и я не успею его закрепить.
К психотерапевту планирую обратиться в сентябре, а результаты в знакомствах-общении мне нужны сейчас.
Собственно, вопрос - каков допустимый срок воздержания без потери энергетики?
Отвечает Сезёв Владислав Валентинович
сексолог
Здравствуйте. Есть ещё у организма защитный механизм как ночные поллюции. Они возникают от перенаполнения семенных пузырьков семенной жидкостью. Если они здоровы, то выдерживают 30-45 суток. А затем вам показывают эротический сон и выбрасывают свое содержимое на бельё. Но это теория... С практикой можете столкнуться вы... И рассказать мне, верна ли теория?
