Консультации / Психология и психиатрия

Расстройство пищевого поведения

Доброго времени суток. Я умоляю не игнорировать мой вопрос, я боюсь, что еще раз не решусь попросить о помощи. Дело в том, что у меня есть серьезная склонность к расстройству пищевого поведения. У меня есть лишний вес (точную цифру назвать не могу, сейчас около 68 кг при росте 170 см, раньше, думаю, было около 75кг), и меня, как и любую девушку, это очень беспокоило. В определенный момент я смогла собраться, начать бегать по утрам, начала контролировать свое питание. Но, постепенно, все это стало выходить из-под контроля.Я стала бояться съесть лишнего, но есть хотелось,поэтому я ела и плакала.Показателен такой момент: за семейным обедом меня уговаривали съесть суп. Там было буквально полполовника, суп еле покрывал дно тарелки. Но у меня случилась настоящая истерика, со слезами, потому что это не входило в мой план питания.Но я ударилась в другую крайность: начала есть всякую дрянь, не контролируя себя, оправдывая это приближением огэ. За 2 недели вернула почти все килограмы, что скинула тогда.Попыталась садиться на очень жесткие диеты. Я могу не есть 2-3 дня, а потом 4 дня жрать, не есть, а именно жрать все подряд,а потом,чувствуя вину,вызывала у себя рвоту.Интересовалась таблетками для отбивания аппетита, типа флуоксетина, слава богу, что так и не купила.Иногда в голове просветление, начинаю понимать, что лучше правильно питаться, заниматься спортом,но меня на долго не хватает.Самое главное. Что я уже и не помню, каково это - нормально питаться, как все. Я просто устала от ненависти к самой себе, от постоянной депрессии. У меня даже в кафе спрашивают: "девушка, почему вы грустная такая? " К реальному визиту к психиатру пока не готова однозначно. Можете ли вы мне что-нибудь посоветовать онлайн? В любом случае, спасибо за внимание.
Здравствуйте, а вы часто тревожитесь? И если да, то еда вас каким то образом успокаивает в тревожные моменты? По поводу нашей здесь переписки, иногда я могу несколько дней не отвечать из за нагрузки в реале, но потом возвращаюсь и отвечаю, так сто если вдруг будет пауза, дождитесь меня, договорились?
Конечно, Ирина.На самом деле,тревожусь я не часто,просто какая-то тяга к еде.Я всегда любила плотно кушать.Но когда я начинаю худеть и срываюсь,то ужасно себя чувствую.Плохая сила воли.
Давайте так попробуем. Вы наверно слышали про то, что у здоровых психически людей можно выделить несколько частей Личности. Например Взрослый, Родитель, Ребенок. Или Модница, или Ответственная Взрослая, или обжора. Вот если вам такой подход нравится, можете попробовать почувствовать свою переедающую часть. Это какая ваша часть? С какими качествами - какого возраста? Что-то типа ее жизненной истории сможете мне сюда написать?
Консультация психотерапевта на тему «Расстройство пищевого поведения» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Записаться на прием онлайн к психиатру
Александр Иванович Кучинов Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Консультацияот3900Р
Для записи онлайн вам доступны 2756 врачей из 995 клиник МосквыВыбрать другого специалиста
О консультанте
Образование
МГУ им. Ломоносова (г. Москва), Московский Гештальт Институт
Подробности

Психолог, автор книги "Раба еды? Восстание рабов!". Образование: МГУ им. Ломоносова, курс психоанализа, Московский гештальт институт.
Консультирую по темам: возрастные кризисы, проблемы "отцов и детей", трудности в отношениях с собой, с партнерами, с миром; комплексы, отношения полов. Зависимость от еды (переедание, булимия, анорексия). Работа с "цифровой самооценкой" - с чрезмерной озабоченностью килограммами, сантиметрами, годами.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Расстройства пищевого поведения низкая самооценка бездеятельность
Времени суток. Мне 22 года, я учусь на 5 курсе мед.университета. Успеваемость у меня неплохая (4-5). Если кратко, я перенесла предположительно два депрессивных эпизода, у меня длительно расстройство пищевого поведения,...
Расстройство пищевого поведения
Здравствуйте! Мне 24г, замужем, детей нет!Проблема заключается в следующем! В течении 7 лет, постоянно контролирую себя в еде, диеты, срывы и снова по кругу! В 2012г.на фоне диеты и усиленных...
Расстройства пищевого поведения
Здравствуйте! При росте 165 мой вес составляет 48-52 кг, очень часто колеблется, так как уже два месяца я нахожусь в каком-то странном состоянии. Где-то дней 5-6 сижу на диете, либо...
Расстройство пищевого поведения Булимия
Добрый день Пишу к вам с криком о помощи, ибо больше не к кому обратиться. В 2014 году резко сбросила вес - с 58 упал до 47 кг. При новом...
Расстройство пищевого поведения Булимия
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, что делать в данной ситуации? Вот уже 2 месяца непрерывно я страдаю от булимии. Каждый день я объедаюсь до болей в животе, когда становится уже невозможным дышать...
Расстройство пищевого поведения
Здравствуйте! Меня зовут Лиза, мне 17 лет, и мне не дает спокойно жить проблема пищевого поведения. Уже больше года как я страдаю анорексией (рост 156, вес 36-37), поправиться я никак...
Расстройство пищевого поведения
Здравствуйте, уважаемые специалисты. Хотелось бы обратиться к вам с данной деликатной темой: расстройство пищевого поведения. Я заведомо предполагаю, что вы посоветуете мне посетить прием соответствующего данной проблеме врача, но увы,...