Как побороть анорексию

В 14 лет я начала встречаться с мальчиком. Ему нравились спортивные девочки. Ну и я решила заняться спортом. Всё шло хорошо, я бегала, качалась. Потом вдруг решила, что у меня жирные ноги и нужно чуть-чуть похудеть, хотя на самом деле толстой не была (45 кг при росте 157) . Я перестала есть мучное, сладкое. Всё по прежнему было хоршо. Все мной восхищались. Я была сильнее всех девочек в классе. Мой вес был уже 42-43 кг, но я продолжала худеть и заниматься спортом до изнурения. Я могла по 4 часа в день крутить педали на тренажёре ( родители купили, поддержав мои начинания). Потом я стала уменьшать колличество еды, могла за день съесть пачку обезжиренного творога и грейпфрут. Начала обманывать родителей, что поела и не голодна, а они верили. Когда они забили тревогу было уже поздно. Я весила 39 кг, стали выпирать кости, но худеть продолжала. Я не была фанатом скелетов с обложек модных журналов, мне стало противно моё тело. Но я не могла остановиться, продолжала худеть. В какой-то момент в голове что-то ёкнуло и я начала есть. Ела по многу, сметала всё что можно. Родители не могли нарадоваться, их доча снова ест. Но после еды мне становилось не по себе и я шла в ванну избавляться от съеденного. У меня опухало лицо, лопались сосуды на глазах, были раны от зубов на руках и жуткая слабость. Я просто шла и ложилась в кровать. Я понимала, что убиваю себя, но остановиться не могла. Так с мучениями набрала вес до 46 и снова отказалась от нормальной еды. Похудела до 37 кг, заработала проблемы с желудком, лежала в больнице. Сейчас мне 18. Я осознаю все свои ошибки. Пытаюсь набрать вес. Сейчас 41 кг. Но во мне будто два человека. Один заставляет поправится, другой кричит, что нельзя толстеть. Это ужасно!!! Я контролирую всё, что ем. Каждый лень ем в одно и то же время, одну и ту же еду, постоянно всё взвешиваю, считаю калории. Не дай бог съем не то и не тогда. Готовлю сама, маму не подпускаю, мне нужно точно знать сколько и чего я положила. Пострянно думаю о еде. Я так больше не могу!!!! Мне нужно сдавать егэ, а всё моё время уходит на готовку еды, мысли о еде, и поглащение еды. До сих пор не могу есть жирное( меня тошнит), не могу просто съесть печеньку. Я буду подходить к ней несколько раз в день и отщипывать по маленькой крошке, и долго смаковать её во рту. У меня везде еда: на столе всегда лежит конфета, от которой я так-же отщипываю, в шкафчеке поломанные печеньки. Мама уже не знает, как с этим бороться. Кстате о родителях. Они верят, что мне лучше. Я научилась виртуознно врать. Могу на глазах у них запихать в рот сыр или ещё что-то, а потом найти причину уйти с их глаз и выплюнуть. Спрашиваю в магазине купить что-то вкусное, а потом выкидываю это, или прячу и беру по крошке в день, пока не засохнет. Беру деньги на еду в школе, а покупаю на них обезжиренный творог. Рассказываю, что съела, говорю вкусно или не вкусно, понравилось или нет, хотя и в рот не брала. Не могу сходить в кафе с друзьями, нахожу причины не идти, а если пришла, ищу причины не есть. Диагноз панреатит всё упрощет, всегда можно сказать, что болит живот. В общем всё плохо. Что с этим делать? Как поборь себя и набрать вес до нормы?