Длительный сухой кашель

Здравствуйте , елена владимировна! Меня зовут ольга, мне 33 года, вот уже больше месяца меня беспокоит сухой кашель, начался внезапно без каких-либо симптомов простуды и орви, температуры и хрипов нет, чувствую себя абсолютно в норме, но кашель не дает покоя, при вдохе выдавливает сухой воздух кашлевый, не глубокий кашель, примерно где ямочка на шее, вот в этом месте только поддавливает, 2 недели назад был будто ком в горле, тяжело было дышать, теперь ком прошел но когда ложусь и резко в положении лежа переворот делаю тоже выдавливает сухо. Также подушку приходится приподнимать чтобы спать, иначе голова если вровень с телом хочется кашлять. Ночью сон спокойный. К врачу не обращалась, сама пропила сироп синекод + 2 раза делала горячие паровые ингаляции, а также 5 порошков" сухой микстуры от кашля для взрослых" выпила, она на травах с содой. Раньше таким кашлем никогда не страдала, это впервые у меня, также никаких проблем с дыхательной системой и аллергии нет, и не было, флюорография всегда в норме была. Подскажите пожалуйста как мне быть? Заранее спасибо! С уважением, ольга г. Санкт-петербург