анонимно
Здравствуйте! Проблема состоит в том, что у меня постоянное чувство страха за жизнь родных. Например, когда я утром провожаю мужа на учебу и работу у меня возникает мысль, что возможно я вижу в последний раз. Иногда (редко) становится страшно до такой степени, что плачу , звоню и спрашиваю все ли в порядке и даже после этого и не могу остановиться по пол часа. Мне 22 года, никаких препаратов не принимаю. Подскажите можно ли от этого избавиться?
Спасибо.
Отвечает Лизяев Петр Юрьевич
психолог, психотерапевт
Добрый день! Да, избавиться конечно же скорее всего можно. Либо разбираясь в процессе очной работы с психологом/психотерапевтом в причинах ваших страхов и тревог, либо обратившись к врачу-психиатру для назначения медикаментозного лечения. Впрочем не надо забывать, что таблетка сама по себе не может разрешить психологические проблемы и внутренние конфликты, приводящие к возникновению тревоги. П.Ю.
